Bauen und Wohnen

(DJD). Bewegung ist gerade für ältere Menschen wichtig. Regelmäßiger Sport trägt zur physischen Gesundheit bei, er steigert aber auch das geistige Wohlbefinden. Mit Ausdauertraining unterstützt man das gesamte Herz-Kreislauf-System, stabilisiert den Blutdruck und beugt Übergewicht vor. Schon leichte Bewegung an der frischen Luft stärkt das Immunsystem, baut Stress ab und kann sich sogar auf Erkrankungen wie Diabetes mellitus, Arthrose oder Osteoporose positiv auswirken. Ganzkörpertraining im...

(DJD). Die Sommer in Deutschland sind seit den 1990er-Jahren im Durchschnitt erheblich wärmer geworden. Was die meisten Menschen schon lange gefühlt haben, bestätigt auch der Deutsche Wetterdienst offiziell: Temperaturen, die vor 1990 einen extremen Sommer signalisierten, sind in den letzten 30 Jahren zum Durchschnitt einer heißen Jahreszeit geworden. Das stellt Gartenbesitzerinnen und -besitzer vor Probleme, da sie ihre Pflanzen vermehrt gießen müssen. Im Vorteil sind diejenigen, die das ganze...

txn. Wer aromatisches und selbstangebautes Obst und Gemüse ernten möchte, kann sich Wild- und Honigbienen zur Unterstützung holen. Denn die summenden Nützlinge sind für die Bestäubung vieler Pflanzen und damit für die Ernte von Obst und Gemüse unverzichtbar. Um sie in den Garten zu locken, reichen schon wenige Quadratmeter Wildblumenwiese. Ergänzend ist es sinnvoll, den Bienen einen sicheren Unterschlupf für ihre Nachkommen anzubieten. Gut geeignet ist dafür das Wildgärtner Freude Bienenhaus.,...

txn. In Wohnfragen haben sich bei den Deutschen einige Prioritäten während der Corona-Zeit zum Teil deutlich verschoben. Das zeigt eine repräsentativen Forsa-Umfrage im Auftrag der Dornieden Gruppe. Immerhin 65 Prozent der Befragten im Alter von 25 bis 69 Jahren geben an, dass eine eigene Terrasse und ein eigener Garten für sie deutlich wichtiger geworden sind – unabhängig davon, ob sie in ihrer derzeitigen Wohnsituation über diese Ausstattungen verfügen. Auch der Balkon hat einen höheren...

(djd). Sobald das Wetter es erlaubt, wird gerade in diesen Zeiten das Leben am liebsten nach draußen verlagert. Im Garten, auf der Terrasse oder dem Balkon kann man umgeben von Sonnenschein und frischer Luft die Natur genießen, entspannen, lesen, chillen, grillen und zusammensitzen. Wer viel draußen wohnt, möchte es dabei natürlich auch gemütlich haben. „Praktische“ Plastikstühle und harte Holzbänke sind deshalb nicht die erste Wahl. Stattdessen machen großzügige, gepolsterte Sitzlandschaften...

txn. Der einzelne grüne Grashalm im Rasen gehört sicherlich zu den strapaziertesten Kulturpflanzen überhaupt. Er wird getreten und abgeschnitten, steht stundenlang ungeschützt in Sonne oder Regen und muss den Platz, an dem er wächst, permanent gegen Moos und Unkraut verteidigen. Kein Wunder, dass viele Rasenflächen nach dem Sommer geschwächt sind und jetzt Hilfe brauchen, um gut über den Winter zu kommen. Dies geschieht in zwei Schritten: durch zeitgerechte Düngung im frühen Herbst und durch...

txn. Viele Gartenbesitzer empfinden Herbstlaub als ausgesprochen lästig. Der Grund: Die bunten Blätter machen viel Arbeit. Sie müssen vom Rasen entfernt werden, damit die Grünfläche im Winter nicht leidet. Einfache Lösung Die Entsorgung der Blättermassen ist dann die nächste Herausforderung. Was viele Gartenbesitzer nicht wissen: Laub lässt sich mit wenig Aufwand ganz einfach in der Fläche kompostieren. Und so funktioniert es: Das Laub in einer bis zu 15 Zentimeter dicken Schicht auf Beeten...

(akz-o) Viele Menschen gehen in diesem Jahr nicht auf große Fahrt in die weite Welt, sondern genießen entspannt ihr privates Grün. Gerade Hobbygärtner, die viel Liebe in den heimischen Garten investiert haben, erfreuen sich jetzt jeden Tag an ihrem kleinen Paradies. Tipps für Traumplätze Kleine Gärten lassen sich mit ein paar Tipps zur traumhaften Oase gestalten. Planung ist dabei gerade bei wenigen Quadratmetern wichtig, um vorhandenen Platz optimal zu nutzen und optische Highlights zu setzen....

(akz-o) Ist das ein Kinderspielplatz oder ein Sportstudio? Sind das faszinierende Lichtspiele oder ist das ein Schwimmbecken? Das Schwimmbad im eigenen Garten kann vieles sein. Mit dem passenden Zubehör wird aus dem Wasserpark für kleine Abenteurer schnell ein Gymnastikstudio für die ältere Generation. Und LED-Unterwasserscheinwerfer können die Erfrischungsoase des Tages abends zu einem Augenschmaus werden lassen. Eine Schwalldusche am Beckenrand sorgt für prickelnde Nackenmassage, ist aber...