Osteoporoserisiko

Beiträge zum Thema Osteoporoserisiko

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Foto: Foto: Artem Peretiako/istockphoto.com/gettyimages.com/akz-o

Vorbeugen und Beschwerden lindern
Osteoporose: Fahrplan für gesunde Knochen

(akz-o) Knochenbrüche, selbst bei kleineren Unfällen, und anhaltende Rückenschmerzen sind Anzeichen für Osteoporose, dem sogenannten Knochenschwund. Dabei verlieren die Knochen an Stabilität, werden brüchig. Symptome zeigen sich oft erst im fortgeschrittenen Alter. Deshalb ist Vorbeugung in jungen Jahren wichtig. Doch auch wer bereits erkrankt ist, kann seine Knochen stärken und die Beschwerden lindern. BewegungDurch Muskelaufbau gewinnen die Knochen an Stabilität. Deshalb ist Bewegung bei...

  • Bretten
  • 23.03.21
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Osteoporose. Quelle: clipdealer
8 Bilder

Experten informierten zu: Osteoporose-Risiko Hormonmangel
„Der Kampf gegen Osteoporose beginnt schon vor dem ersten Knochenbruch“

Wie Frauen Knochenbrüchen vorbeugen können – und warum auch Männer betroffen sind Über sechs Millionen Menschen leiden hierzulande unter Osteoporose, einem übermäßigen Abbau von Knochenmasse und -struktur. Frauen sind deutlich häufiger betroffen als Männer. Grund dafür ist die Umstellung des Hormonhaushalts in den so genannten Wechseljahren. Doch Osteoporose ist auch Männersache, denn Risikofaktoren wie Bewegungs- und Nährstoffmangel, eine erbliche Vorbelastung, Rauchen oder die Einnahme...

  • Bretten
  • 15.03.21
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