Gelenkknorpel

2 Bilder

Bewegung heizt den Gelenken ein

Kraichgau News Ratgeber
Kraichgau News Ratgeber | Bretten | am 08.01.2018 | 2 mal gelesen

Arthrosepatienten können auch in der kalten Jahreszeit die Gelenke mobil halten (djd). Bei Feuchtigkeit und Kälte klagen Menschen mit Gelenkverschleiß oft über stärkere Schmerzen. Doch nicht das Wetter allein ist die Ursache dafür, sondern eher die mangelnde Bewegung. Denn so mancher macht es sich jetzt lieber auf dem Sofa bequem und verschiebt Sport und Spaziergänge auf warme Tage. Genau dies ist aber Gift für...

4 Bilder

Wenn Kälte die Gelenke stresst

Kraichgau News Ratgeber
Kraichgau News Ratgeber | Bretten | am 10.10.2017 | 10 mal gelesen

So kommen Arthrose-Patienten besser durch die frostige Jahreszeit (djd). "Mein Gelenk plagt mich heute wieder besonders schlimm" - eine Klage, die man gerade im Winterhalbjahr häufiger von Menschen mit Arthrose hört. Denn feuchte Witterung und eisige Temperaturen können die Beschwerden verstärken. Experten vermuten, dass dies mit dem durch Kälte verlangsamten Stoffwechsel zusammenhängt. Dabei verringert sich die Durchblutung...

2 Bilder

Geschmeidig durch den Sommer

Kraichgau News Ratgeber
Kraichgau News Ratgeber | Bretten | am 27.03.2017 | 13 mal gelesen

Bewegung und die richtigen Nährstoffe halten die Gelenke fit (djd). Am PC, vor dem Fernseher, im Büro oder auf der Couch - die meisten Menschen sitzen zu viel und bewegen sich zu wenig. Irgendwann spürt man dann das alte Sprichwort „Wer rastet, der rostet” am eigenen Leib. Denn Bewegungsmangel begünstigt Gelenkprobleme wie Arthrose, verursacht Steifheit und Schmerzen. Höchste Zeit, die warme Jahreszeit zu nutzen, um etwas für...

2 Bilder

Fitte Knie bis ins Alter

Kraichgau News Ratgeber
Kraichgau News Ratgeber | Oberderdingen | am 18.07.2016 | 10 mal gelesen

Bewegung ohne Überbelastung hält das wichtige Gelenk in Form (djd) "Wenn man über 50 ist, morgens aufwacht und es tut nichts weh, dann ist man tot." Komiker Jürgen von Manger alias Tegtmeier hat es auf den Punkt gebracht: Mit dem Alter kommen die Zipperlein. Besonders häufig sind die Kniegelenke betroffen. Viele leiden unter Schmerzen, die durch Verschleiß oder frühere Verletzungen bedingt sind. Das führt oft zur...