Ayurveda

„Dein bester Freund ist deine eigene Seele.“ Dieses Zitat des Yogi Bhajan steht wie eine Überschrift und ein Leitmotiv über der Neugründung von „namaste – Ayurvedische Gesprächstherapie und Meditation“. Walzbachtal (pm) In den freundlich gestalteten Räumen können sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der neuen Kurse ganz auf ihre Meditations- und Achtsamkeitsübungen konzentrieren. „Meditation ist ein Zustand der Wachheit, Klarheit und des wertfreien Seins“, erläutert Manuela Marburger,...