Wellness & Lifestyle
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Gut zu Fuß im Alter
Senioren: Bei Fußfehlstellungen sollte man auf passgenaue, bequeme Schuhe achten (djd). Gemeinsam mit der Wandergruppe eine Tour in die Natur unternehmen, mit den Enkeln auf dem Spielplatz herumtollen oder im Fitnessstudio leichte Kraftübungen machen: Wer sich regelmäßig bewegt, erhält sich seine Mobilität und Selbstständigkeit auch im Alter und verbessert seine Lebensqualität. Doch was tun, wenn die Füße bei jedem Schritt schmerzen? Maßgefertigte orthopädische Einlage bei Bedarf Vor allem im...
