Gymnastik für Senioren

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Gymnastik:  „ Wer rastet der rostet“ ohne und mit Stuhl, als Hilfsmittel, auch für Männer Diese Seniorengymnastik, ab 50 bis 100 Jahre, nicht nur für Frauen, mit und ohne Handicap, fordert mit viel Spaß und Freude, Körper Geist und Seele. Fordern heißt fördern, denn wer sich gerne bewegt ist zufriedener, gesünder und bleibt länger jung. Ein sanftes, mit und auf dem Stuhl oder im Stehen, stärkt und erhält die Kraft und die Beweglichkeit. Wirkt altersbedingten Haltungsschäden entgegen und...

  • Bretten
  • 08.01.18
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