Frühstück

Ein gesundes Frühstück legt die Grundlage für einen guten Start in den Tag Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Das klingt altbacken, ist aber wahr. Über Nacht bekommt der Körper keinen Nachschub an Nährstoffen. Deswegen braucht er am Morgen eine ordentliche Ladung Kohlenhydrate, Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. Das ist gerade für Kinder wichtig, da sie sich noch im Wachstum befinden. Kraftspender Ein gutes Frühstück gibt Ihrem Kind die Kraft, seine Fähigkeiten in der...