Abnehmen

Beiträge zum Thema Abnehmen

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Experten kennen die Tipps der Stars für ein entspanntes und schlankes Leben. | Foto: pexels.com/akz-o
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Stress macht dick und krank
Entspannung hilft bei der Gesundung und dem Abnehmen

(akz-o) Krankheit und Übergewicht kennzeichnen das Leben von mehr als zwei Dritteln der Bevölkerung in Deutschland. Dieses Ergebnis stellten Prof. PhDr. Sven-David Müller und Dipl.-Päd. Almut Müller beim Gesundheitswissenschaftlichen Kongress in München im Dezember 2023 vor. Das erfolgreiche Expertenteam Almut Müller und Sven-David Müller bringt rechtzeitig zum Neuen Jahr den Ratgeber „Stress war gestern – wie Sie dem täglichen Stress entkommen“ im renommierten Mainz Verlag heraus. Entspannung...

  • Bretten
  • 12.11.24
Soziales & Bildung
Kixi kämpft mit Fitness und gesunder Ernährung gegen den Winterspeck | Foto: © Magdemedien GmbH • www.woche-x.de

Kixi, das schlaue X - Auf zur Frühlingsfigur

Kixi, das schlaue X informiert kindgerecht über aktuelle Themen. Lesen Sie alle Beiträge von Kixi auf der kraichgau.news-Themenseite. 95 cm, 70 cm, oh, oh! Das sieht ja aus, als wenn ich ganz schön zugelegt habe über die Wintermonate. Meine Kixi-Taille und meine Kixi-Hüfte haben ein bisschen Speck angesetzt. Gar nicht gut, wie soll denn das aussehen, wenn der Frühling kommt und ich wieder mehr X-Enden zeige! Ran an den Winterspeck Na dann mal ran an den Speck, an den Winterspeck. Am besten,...

  • Bretten
  • 21.03.18
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Es ist gar nicht so leicht, auf Leckereien zu verzichten. Aber mit einer individuellen Ernährungsumstellung kann man genussvoll, effektiv und dauerhaft Gewicht reduzieren. | Foto: djd/Leichter Leben
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Abnehmen mit System

Zum Jahreswechsel überlegen sich viele Menschen gute Vorsätze. Oft steht dabei das Thema Abnehmen ganz oben auf der Liste. Doch die Gewichtsreduktion sollten planmäßig in Angriff genommen werden. (djd). Zu Jahresbeginn starten immer wieder viele Menschen, die sich mit überflüssigen Speckpölsterchen plagen, wild entschlossen eine neue Diät. Ab sofort soll alles anders werden. Aber schon nach ein, zwei Wochen lässt der Elan meist nach. Gründe dafür gibt es viele - es schmeckt einfach nicht,...

  • Bretten
  • 17.11.16
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