Seele

Beiträge zum Thema Seele

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Dr. rer nat. Oliver Ploss, Apotheker für Naturheilverfahren und Buchautor. | Foto: privat
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Heraus aus dem Teufelskreis
Endlich wieder gut schlafen

Ein guter Schlaf in der Nacht bestimmt die Lebensqualität am Tage. Inzwischen jedoch ist für nahezu jeden zweiten Erwachsenen erholsamer Schlaf Mangelware, mit negativen Folgen für Konzentration, Leistungsvermögen, Gedächtnis und Immunsystem. Wir sprachen mit dem Apotheker für Naturheilverfahren und Buchautor Dr. rer nat. Oliver Ploss über einen gut verträglichen Weg zum Besserschläfer – mit hochwertigen Passionsblumen-Extrakten. Herr Dr. Ploss, Schlafstörungen – was ist schon dabei, wenn...

  • Bretten
  • 18.11.24
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Ausgeruht und fröhlich in den neuen Tag starten? Die natürliche Kraft der Passionsblume sorgt für ein schnelles Ein- und gutes Durchschlafen. | Foto: stock.adobe.com / gpointstudio
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Guter Schlaf hält Körper und Seele gesund
Schneller zum Besserschläfer werden

„Guten Morgen! Gut geschlafen?“ Das dürfte eine der häufigsten Fragen sein, mit der wir Menschen am Morgen begrüßen. Die Antwort signalisiert recht schnell, ob wir auf der Gegenseite mit guter oder mit schlechter Laune zu rechnen haben. Denn aus Erfahrung wissen wir: Ein guter Schlaf in der Nacht bestimmt die Lebensqualität am Tage. Inzwischen jedoch ist für nahezu jeden zweiten Erwachsenen erholsamer Schlaf Mangelware. Mit negativen Folgen für Konzentration, Leistungsvermögen, Gedächtnis und...

  • Bretten
  • 18.11.24
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