Trainingseinheit

Beiträge zum Thema Trainingseinheit

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Dr. Matthias Krüll. Foto: AGG/akz-o
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Tipps vom Experten
So bleiben Sie in Bewegung!

(akz-o) Etwa sechs Prozent der erwachsenen Deutschen leiden an Asthma, viele davon sind über 50. Insbesondere auf deren Gesundheit kann sich regelmäßige Bewegung oft sehr positiv auswirken. Dr. Matthias Krüll, Pneumologe aus Berlin, erklärt, worauf es ankommt. Wie oft sollten Personen (speziell Frauen) 50+ Sport machen und wie lange? Dr. Krüll: Grundsätzlich sollte man sich mindestens drei Mal pro Woche 30 Minuten lang bewegen. Wie häufig und wie lange man tatsächlich trainiert, ist abhängig...

  • Bretten
  • 19.07.21
Freizeit & Kultur
Die Teilnehmer am VfB Jugendcamp mit den Betreuern und Trainern. | Foto: kri
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Jugendcamp des VfB Bretten: Kids erprobten neue Techniken

Auch in diesem Jahr führte der VfB Bretten auf dem VfB-Gelände das traditionelle Jugendcamp durch. BRETTEN (kri) Auch in diesem Jahr führte der VfB Bretten auf dem VfB-Gelände das traditionelle Jugendcamp durch. Perfekt organisiert hatte dieses Event Jan Kinder und er konnte am Freitagabend 50 VfB-Jugendspieler im Alter von acht bis dreizehn Jahren begrüßen. Nachdem jeder Teilnehmer sein Trikot erhalten hatte, wurde die erste Trainingseinheit absolviert. In fünf Gruppen wurden die...

  • Bretten
  • 10.08.18
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