Alkoholverzicht

Beiträge zum Thema Alkoholverzicht

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Gönnt man dem Körper eine alkoholfreie Zeit, kann der Schlaf erholsamer, das Immunsystem stärker, das Gewicht weniger und der Geist wieder lebendiger werden. | Foto: BZgA
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Expert*Innen informierten zu: Alkohol
Null Promille bis Ostern – bringt das was?

Feiern mit Null-Prozent-Caipirinha Wie schafft man es bis Ostern ganz ohne Alkohol? Was bringt überhaupt eine Null-Promille-Fastenzeit? Ab welcher Menge schadet Alkohol der Gesundheit? Um diesen und andere Aspekte zum Ge- und Missbrauch von Alkohol ging es in unserer Telefonaktion. Viele Leserinnen und Leser wandten sich mit ihren Fragen an das Expertenteam der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Es folgt ein Überblick: Mein Mann will, dass wir jetzt in der Fastenzeit auf...

  • Bretten
  • 19.02.24
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Null Promille bis Ostern – bringt das was?
BZgA-Expertenteam antwortet auf anonyme Fragen zum Alkohol

Zur Fastenzeit verzichten immer mehr Menschen auf Alkohol. Die einen wollen ihre Willensstärke testen, die anderen möchten prüfen, ob sie schon zu sehr an den abendlichen Drink gewöhnt sind, die dritten hoffen, ihrem Körper in der Alkoholpause etwas Gutes zu tun. Ob der Wille reicht und wie stark die Gewöhnung an den Alkohol ist, weiß man erst nach sechs Wochen. Klar ist aber von vornherein, dass die promillefreie Zeit etwas bringt. Denn Alkohol ist ein Gift, das der Körper so schnell wie...

  • Bretten
  • 14.02.24
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