Bewegungsapparat

Beiträge zum Thema Bewegungsapparat

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Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sowie der Verzicht auf starke Nährstoffverzehrer - etwa Stress, Alkohol oder Nikotin - helfen dabei, den Organismus zu stärken und damit auch Knochen und Muskeln vital zu halten. | Foto: DJD/Magnesium Diasporal
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Beweglich und abwehrstark bleiben
Tipps für einen gesunden Bewegungsapparat

(DJD). Unser Skelett besteht aus über 200 Knochen, die unser gesamtes Gewicht und lebenslange Belastungen im wahrsten Sinne ertragen müssen. Unterstützt werden sie von den Skelettmuskeln, die einen Teil unserer rund 650 Muskeln ausmachen. Der gesamte Bewegungsapparat erbringt Höchstleistung. Umso wichtiger ist es, diesen lange gesund zu erhalten. "Knochen müssen ernährt und bewegt werden" Es ist ein natürlicher Prozess, dass mit zunehmendem Alter Knochenmasse und -dichte abnehmen. Wenn wir den...

  • Bretten
  • 22.01.24
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Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sowie der Verzicht auf starke Nährstoffverzehrer - etwa Stress, Alkohol oder Nikotin - helfen dabei, den Organismus zu stärken und damit auch Knochen und Muskeln vital zu halten. | Foto: DJD/Magnesium Diasporal
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Beweglich und abwehrstark bleiben
Tipps für einen gesunden Bewegungsapparat

(DJD). Unser Skelett besteht aus über 200 Knochen, die unser gesamtes Gewicht und lebenslange Belastungen im wahrsten Sinne ertragen müssen. Unterstützt werden sie von den Skelettmuskeln, die einen Teil unserer rund 650 Muskeln ausmachen. Der gesamte Bewegungsapparat erbringt Höchstleistung. Umso wichtiger ist es, diesen lange gesund zu erhalten. "Knochen müssen ernährt und bewegt werden" Es ist ein natürlicher Prozess, dass mit zunehmendem Alter Knochenmasse und -dichte abnehmen. Wenn wir den...

  • Bretten
  • 13.11.23
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Bandscheibenvorfälle, Muskel- und Rückenschmerzen und andere orthopädische Probleme werden von Andreas Brüssel (links) und seinen Therapeuten und Trainern ursächlich behandelt und durch Einzelcoaching über mehrere Wochen kontrolliert vermindert. | Foto: ths
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Training und Therapie für optimale Bewegung bei Brüssel´s FIT-GESUND-VITAL

(ths) Im therapeutischen Studio Brüssel´s steht die Bewegung im Mittelpunkt - und das ganzheitlich. Unter dem Motto „Instandhaltung Mensch“ kombinieren erfahrene Therapeuten und Trainer individuelle Fahrpläne für den Weg zu einer gesunden Beweglichkeit. Durch eine Vielzahl von Ansätzen, wie biokinematisches Training oder die grundlegende Sanierung des Stoffwechsels, regen Sport-, Schmerz- und Physiotherapeuten die optimale Funktion und Regeneration der „Maschine Mensch“ an. In diesem Zentrum...

  • Bretten
  • 20.07.16
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