PECH-Regel

Beiträge zum Thema PECH-Regel

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Um die Knie fit und beweglich zu halten, ist Bewegung das A und O - eine besonders schonende Sportart ist das Fahrradfahren. Foto: djd/Traumeel/thx
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Fitte Knie bis ins Alter

Bewegung ohne Überbelastung hält das wichtige Gelenk in Form (djd) "Wenn man über 50 ist, morgens aufwacht und es tut nichts weh, dann ist man tot." Komiker Jürgen von Manger alias Tegtmeier hat es auf den Punkt gebracht: Mit dem Alter kommen die Zipperlein. Besonders häufig sind die Kniegelenke betroffen. Viele leiden unter Schmerzen, die durch Verschleiß oder frühere Verletzungen bedingt sind. Das führt oft zur Einschränkung der Beweglichkeit. Akute Probleme etwa durch Verdrehen oder einen...

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  • 18.07.16
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