Sport
Wirbelsäulengymnastik beim TV Bretten
Wirbelsäulengymnastik
Der TV 1846 Bretten e.V. bietet ab sofort eine neue Gruppe Wirbelsäulengymnastik an, immer donnerstags um 09.30 Uhr im Judokan Bretten. Das Ziel von Wirbelsäulengymnastik ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, die bei vielen Menschen beispielsweise aufgrund von Bewegungsmangel und/oder sitzenden Bürotätigkeiten zurückgegangen ist. Spezielle Übungen sollen die Rücken-Fitness und die Beweglichkeit verbessern, das Training hat deswegen auch einen hohen Gesundheitswert. Weitere Infos erhalten Sie...