Gesundheit

Neue Kurse "Starker Rücken" und "Kräftigungsworkout mit dem Balancejumper" , "Nordic Walking-Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit" mit ZPP Zertifikaten ab April 2024 Weitere Infos und Anmeldung hier: Kursangebote TSV Jöhlingen

Knittlingen (kn) „In kurzer Zeit Kraft aufzubauen, Rücken- und Bauchmuskulatur zu kräftigen, Fettpolster abzubauen und die passende Bikinifigur zu formen, das sind das Anliegen der meisten meiner Kunden“, so Tanja Gillé, Inhaberin des EMS-Trainings-Studios EMotionS in Knittlingen. Durch Einzeltraining kann dieser Traum erfüllt werden. Unter Nutzung der Elektrischen Muskel-Stimulation können viele Ergebnisse in hohem Tempo erzielt werden. Kontakt  EMotionS Studio für EMS-Training Frankenweg 5...

Sport wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem sowie die Lungenfunktion aus. Vor allem für COPD-Patienten führt Training zu mehr Lebensqualität. (akz-o) Husten, Auswurf, zunehmende Atemnot – für Menschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) sind diese Symptome ständige Begleiter. Nicht nur moderne Medikamente können helfen: „Sport spielt bei der ganzheitlichen Therapie von COPD ebenso eine wichtige Rolle“, sagt Dr. Matthias Krüll, niedergelassener Lungenfacharzt in...