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Beiträge zum Thema radeln

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Welches Training eignet sich für Senioren mit Arthrose? Von Ballsportarten ist eher abzuraten, Walken und Radeln dagegen sind empfehlenswert. Foto: djd/CH-Alpha-Forschung/Robert Kneschke - stock.adobe.com | Foto: djd/CH-Alpha-Forschung/Robert Kneschke - stock.adobe.com
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Die besten Sportarten für Senioren
Wie man seine Gelenke bis ins hohe Alter fit und mobil halten kann

(djd). Bewegung gilt zu Recht als eine der Hauptsäulen der Gesundheit. Sie ist nicht nur förderlich bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Depressionen, sondern ebenso im Kampf gegen Arthrose. Allerdings eignet sich gerade für Senioren nicht mehr jede Sportart uneingeschränkt. Denn mit dem Alter lässt die Leistungsfähigkeit nach, nicht selten gibt es körperliche Beschwerden, die berücksichtigt werden müssen. Das betrifft besonders Menschen mit Gelenkproblemen. So sind etwa die...

  • Bretten
  • 09.05.22
Soziales & Bildung
Foto: djdwwwpd-fdeKay-Tkatzik

Sicher zur Schule radeln

Sicher zur Schule radeln. Sicheres Verhalten im Straßenverkehr sollte frühzeitig trainieren werden.(rgz) Schülerinnen und Schüler weiterführender Schulen sind es meist schon gewohnt, ihren Schulweg mit dem Fahrrad zurückzulegen. Doch Eltern von Sprösslingen im Grundschulalter fragen sich oft, ob sie auch die Jüngsten mit dem Fahrrad zur Schule fahren lassen können. Passend zum Schulstart gibt die Initiative RadKULTUR des Ministeriums für Verkehr Baden-Württemberg deshalb Tipps für sicheres...

  • Bretten
  • 19.10.17
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Ob Retro-Oma-Rahmen und Pick-Up-Vorderrad-Gepäckträger oder Singlespeed: Gerade für junge Menschen ist das Bike Statussymbol, mit dem sie ihr Lebensgefühl zum Ausdruck bringen. | Foto: djd/IFOK GmbH

Das Rad als Kult-Objekt

Fahrradfahren ist für viele nicht einfach eine Möglichkeit, von A nach B zu kommen, sondern auch Ausdruck eines Lebensgefühl. Individualisierte Fahrräder sind derzeit voll im Trend. (djd). Das Fahrrad ist angesagt: Umweltfreundlich, flexibel und gerne auch mit individuellem Chic erobert das Fahrrad nicht nur die Städte. 72 Millionen Exemplare - so viele Zweiräder wie heute waren in Deutschland nie zuvor unterwegs. Womit kann man sonst ohne Stau und mit dem Jackett im Korb zur Arbeit fahren,...

  • Bretten
  • 27.10.16
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Mehr Spaß am Radeln: Wie die richtige Sitzposition und der passende Sattel aussehen sollten, kann man bei spezialisierten Fachhändlern feststellen lassen. | Foto: djd/www.comfort-line.de/thx
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Damit das Radeln nicht zur Qual wird

Speziell für Frauen sollte der Sattel richtig angepasst werden, um Beschwerden durch das Radfahren zu vermeiden. (djd). Radfahrer werden häufig von Beschwerden geplagt, die einem den Spaß gehörig verderben können. Zur Tagesordnung nach längeren Radtouren gehören bei vielen Rücken- und Nackenschmerzen, kribbelnde Hände oder Kniebeschwerden. Mit ganz speziellen Problemen haben oft Frauen zu kämpfen: Taubheit, Wundreiben, eine Blasenentzündung oder Steißprobleme. "Im Gegensatz zum männlichen...

  • Bretten
  • 27.10.16
Soziales & Bildung

Pacemaker-Radmarathon über 340 Kilometer

Am 6. August werden wieder 150 Radfahrer einen 340 Kilometer langen Rundkurs zurücklegen. Sie wollen damit ein Zeichen gegen Atomwaffen und für den Frieden setzen. Startpunkt ist in Bretten. Bretten (pm/swiz) 340 Kilometer auf dem Fahrrad sind eine stolze Distanz. Am kommenden Samstag, 6. August, werden sich 150 Radfahrer und Radfahrerinnen von Bretten aus auf diese gewaltige Strecke begeben, um ein Zeichen für den Frieden und gegen Atomwaffen zu setzen. Anlass des großen...

  • Bretten
  • 02.08.16

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Foto: google maps
  • 9. Mai 2024 um 11:00
  • Neulingen
  • Neulingen

Vatertagsfest beim OGV Nussbaum

Am Donnerstag den 9. Mai werden, wie jedes Jahr zum Vatertag, viele Wanderer, Gespann- und Fahrradfahrer sich aufmachen, ein paar schöne Stunden in geselliger Runde in der freien Natur zu verbringen. Hier zu möchten wir sie ab 11 Uhr auf unserem Vereinsgelände (https://www.ogv-nussbaum.de/) einladen.  Für Essen und Trinken ist bestens gesorgt. Wir freuen uns auf ihr Kommen.👍

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