Meditation

Bretten (hk/kuna) Seit Beginn der Corona-Einschränkungen findet sich in Bretten jeden Sonntag eine Protestgruppe zusammen, die sich selbst als „Meditation für Freiheit“ bezeichnet. Während die Gruppe in den vergangenen Jahren zunächst auf dem Marktplatz aufgefallen ist, finden die Versammlungen nun an wechselnden Orten statt: auf dem Marktplatz, im Stadtpark und auf dem Alfred-Leicht-Platz. Doch wogegen demonstrieren die Corona-Kritiker, obwohl die meisten Pandemie-Einschränkungen doch...

(AdK) Wer heutzutage nach innerer Ruhe und Achtsamkeit sucht, der findet über sein Smartphone eine ganze Reihe von Apps, die sie oder ihn dabei anleiten. Die Anwendungen entführen ihre Nutzer gerne in den Wald, ans Meer oder in die Berge. Dabei liegt eine der schönsten Quellen für innere Ruhe und Achtsamkeit in den eigenen vier Wänden. Dann nämlich, wenn dort ein Kachelofenbauer seine Handwerkskunst unter Beweis gestellt hat. Bereits der Geruch von frisch gesägtem Brennholz kann Lust auf ein...

Ausweg aus Stress und Erschöpfung Bretten (kn) Nach Krankheit oder schwierigen Lebensphasen wieder in den Fluss des Lebens kommen, oder sich einfach mal eine Auszeit gönnen! Elvira Herrmann bietet jeden letzten Donnerstag im Monat eine offene Meditation mit Atemübungen und Körperentspannung, begleitet mit Klangschalen, an. Hypnose und Kurse Die Mentaltrainerin bietet auch Hypnose, Einzelklangmassage sowie Kurse mit den Themen „Unser inneres Kind“ und „Die Heilkraft der Chakren an“. Kontakt...

Innere Ruhe und Lebensfreude (wieder) finden Walzbachtal-Wössingen (kn) Achtsamkeit und Meditation können die Gedanken lenken und sortieren. Geduld, innere Ruhe und die Liebe zu sich können wiedergefunden, Ängste und schlaflose Nächte reduziert werden. Durch neu gewonnene Lebenslust kehren Freude und eine positive Ausstrahlung zurück. Regelmäßige Meditationsabende Manuela Marburger, ausgebildete Meditationsleiterin und psychologische Ayurveda-Therapeutin, bietet in ihren wunderschönen,...

Ausgeglichenheit und geistige Leistungsfähigkeit natürlich fördern (djd). Schaukelstuhl war gestern: Moderne Senioren sind meist sehr aktiv und oft auch noch vielen Anforderungen ausgesetzt. Ob es die sich immer schneller drehende Arbeitswelt in den letzten Berufsjahren ist oder die fehlende Alltagsstruktur im Ruhestand, die Betreuung der Enkel oder die Pflege von Angehörigen, zu viele Freizeittermine oder Einsamkeit - viele Faktoren können Körper und Geist Energie rauben. Dazu kommt, dass mit...

„Dein bester Freund ist deine eigene Seele.“ Dieses Zitat des Yogi Bhajan steht wie eine Überschrift und ein Leitmotiv über der Neugründung von „namaste – Ayurvedische Gesprächstherapie und Meditation“. Walzbachtal (pm) In den freundlich gestalteten Räumen können sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der neuen Kurse ganz auf ihre Meditations- und Achtsamkeitsübungen konzentrieren. „Meditation ist ein Zustand der Wachheit, Klarheit und des wertfreien Seins“, erläutert Manuela Marburger,...