Beschwerden

Beiträge zum Thema Beschwerden

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Wenn beim Gehen oder Laufen die Knie schmerzen, kann das die Lebensqualität deutlich einschränken. | Foto: DJD/doc Ibuprofen Schmerzgel/Getty Images/Liubomyr Vorona
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Wenn jeder Schritt schmerzt
Das Kniegelenk ist besonders häufig von Beschwerden betroffen

(DJD). Das Knie ist nicht nur unser größtes Gelenk, es hat auch am meisten zu (er)tragen. Schon beim Gehen wird es mit gut dem Zweieinhalbfachen unseres Körpergewichts belastet, beim Treppabsteigen mit dem Dreieinhalbfachen und bei Sprüngen, Kniebeugen und Co. noch deutlich mehr. Kein Wunder, dass Knieschmerzen bei den Gelenkproblemen ganz oben auf der Liste stehen. So klagten in einer großen Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland (DEGS1, 2017) 17,3 Prozent der Frauen und 15,1 Prozent...

  • Bretten
  • 18.06.24
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Wenn die Muskulatur sich schmerzhaft zusammenzieht, ist es vorbei mit der entspannenden Nachtruhe. Foto: Cassella-med/akz-o
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Schmerzhafte nächtliche Wadenkrämpfe – was tun?
Dehnübungen können helfen

(akz-o) Schmerzhafte nächtliche Wadenkrämpfe kennen Millionen von Deutschen. In ihrem Umfeld finden Betroffene allerdings oft wenig Verständnis. Um die Öffentlichkeit für das Krankheitsbild zu sensibilisieren, wurde in diesem Jahr der Mai als Wadenkrampf-Monat ausgerufen. Starke Schmerzen entstehen, wenn sich die Muskulatur in der Wade spontan und mit hoher Intensität anspannt. Viele Menschen leiden unter diesen Beschwerden sogar mehrmals in der Woche. Manchmal hält der Krampf über Minuten an,...

  • Bretten
  • 27.04.21
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