Training

Junge Menschen werden in einem anderthalb-­tägigen Work-Meeting in die Unterschiede von Gesprächen und Beratung eingeführt und lernen professionelle Kommunikationstechniken kennen. Sie werden mit der Selbstbeobachtung während eines Gespräches, Feedbackstrukturen und kommunikativem Agieren im Team vertraut gemacht und bekommen Checklisten an die Hand, um auch ein schwierigeres Gespräch durchzustehen. Mit Mini-Planspielen wenden sie das Gelernte bereits intern im Workshop an. Im Ideal ergibt sich...

Am 21.09.2021 luden die BUDOKAN aus Bensheim die Flames Mädels auf die Matte ihres Trainingszentrums ein. Die Idee und der Plan waren, die Vorbereitung auf die anstehende Saison der Flames Akteurinnen vielfältig und anspruchsvoll zu gestalten. Ein für die Mädels neuartiges Training in Athletik, Bewegung und Koordination stand auf dem Programm. So wurde von den Akteuren des Budokan Clubs ein umfangreiches, anspruchsvolles und auch spaßiges Training angeboten. Viele Übungen im Bereich...

Karlsruhe (dpa/lsw) - Der Karlsruher SC lässt bei seinem ersten Mannschaftstraining in der Vorbereitung auf die kommende Saison am Dienstag rund 400 Fans zu. Er habe hierfür ein detailliertes Hygiene-Konzept erarbeitet und mit den zuständigen Behörden abgestimmt, teilte der Fußball-Zweitligist am Freitag mit. Mindestabstand auf Haupttribüne Das Konzept sieht vor, dass die Spieler im Stadion statt auf dem Trainingsplatz trainieren. Die Zuschauer sollen mit dem gebotenen Mindestabstand auf der...

(TRD) Im Rahmen der Digitalisierung wachsen die Ansprüche an eine verbessere IT-Infrastruktur. Das gilt vor allem für die Netzgeschwindigkeit und die Verfügbarkeit von Daten in mobilen Systemen. Laut dem aktuellen D21 Digital Index 2018, der regelmäßig vom Meinungsforschungsinstitut Kantar TNS ermittelt wird, stehen mit einem Viertel der deutschen Bevölkerung, ca. 16 Millionen Menschen, immer noch im digitalen Abseits und haben kaum Berührungspunkte mit der vernetzten Welt. Des Weiteren spricht...

Nicht nur wer für das Rennen beim Sparkasse IRONMAN 70.3 Kraichgau gemeldet ist, ist willkommen beim Lauf- und Schwimmtraining und zur geführten Radausfahrt. Auch für den Nachwuchs gibt es ein kindgerechtes Triathlon-Training. Ubstadt-Weiher (ger) Schwimmen, Radfahren, Laufen – diese drei Disziplinen vereinen sich beim Triathlon zu einer abwechslungsreichen und herausfordernden Mischung. Zum 15. Mal findet im Kraichgau, auch Land der tausend Hügel genannt, am 2. Juni 2019 ein Triathlonrennen...

Auf Kunstrasen hat Aufstiegsaspirant Karlsruher SC am Sonntag im Karlsruher Wildpark das Training wieder aufgenommen. Karlsruhe (dpa) Auf Kunstrasen hat Aufstiegsaspirant Karlsruher SC am Sonntag im Karlsruher Wildpark das Training wieder aufgenommen. Lediglich Alexander Groiß durfte sich nach einem grippalen Infekt die nasskalte Auftakteinheit im Nieselregen wegen der Ansteckungsgefahr noch ersparen. Sonst alle relevanten Akteure dabei Davon abgesehen, konnte KSC-Trainer Alois Schwartz alle...

Lauf- und Schwimmtraining und eine geführte Radausfahrt machen fit, nicht nur für den Start beim Triathlon! Kraichgau/Ubstadt-Weiher (ger) Ab Mai ist es wieder so weit: Vor dem Sparkasse IRONMAN 70.3 Kraichgau powered by KraichgauEnergie am 11. Juni bietet der Veranstalter allen, die sich für Triathlon im Besonderen oder Ausdauersport im Allgemeinen interessieren, kostenlose und hochqualifizierte Trainingseinheiten an. Lauf-ABC mit dem Profi Vom 4. Mai bis zum 8. Juni findet am Hardtsee in...

Sport wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem sowie die Lungenfunktion aus. Vor allem für COPD-Patienten führt Training zu mehr Lebensqualität. (akz-o) Husten, Auswurf, zunehmende Atemnot – für Menschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) sind diese Symptome ständige Begleiter. Nicht nur moderne Medikamente können helfen: „Sport spielt bei der ganzheitlichen Therapie von COPD ebenso eine wichtige Rolle“, sagt Dr. Matthias Krüll, niedergelassener Lungenfacharzt in...

Es gibt viele gute Gründe, die Joggingschuhe zu schnüren (djd) Laufen ist als Sportart zwar nicht neu, liegt aber weiterhin im Trend. Allein in Deutschland joggen etwa 7,4 Millionen Freizeitsportler regelmäßig. Kein Wunder: Wer einmal anfängt und trotz innerem Schweinehund dabei bleibt, will das Laufen und seine positiven Effekte nicht mehr missen. Fürs Durchstarten gibt es viele gute Gründe. Jeder kann es fast überall Laufen kann jeder, und weil es unsere natürliche Art der Fortbewegung ist,...

Sportliche Aktivität ist gerade in den kühleren Monaten des Jahres wichtig (djd-p/el) Wenn es im Herbst kälter und ungemütlicher wird, packen viele Schönwettersportler ihre Trainingssachen erst einmal wieder in den Schrank. Dabei ist Aktivität gerade in den kühleren Monaten des Jahres so wichtig: Wer sich regelmäßig ein- bis zweimal die Woche bewegt, stärkt sein Immunsystem, verbessert den Stoffwechsel und sein allgemeines Wohlbefinden. Zudem ist eine längere Bewegungspause gar nicht so leicht...

Vereine oder Schulgruppe bekommen zur "Sparkasse-SWP-Nacht der Emotionen" nicht nur attraktive Sonderkonditionen, sondern können auch noch ein Training mit einem der Starathleten oder -artisten gewinnen. kraichgau.news und die Brettener Woche verlosen außerdem 3x2 Tickets für das Event. mehr dazu lesen Sie hier. Pforzheim. Am 1. Dezember ist es soweit" Die "Sparkasse-SWP-Nacht der Emotionen" bringt mit Weltklasse-Artisten, internationalen Turn-Größen, Musik und einem Schuss Comedy, eine...

Ab heute trainieren die KSC-Spieler für die neue Saison im Sommer-Trainingslager. Karlsruhe. (pm) Der Karlsruher SC bezieht heute sein diesjähriges Sommer-Trainingslager im im österreichischen Flachau im Hotel "Alpenhof". Zunächst war geplant, das Training in Schladming abzuhalten. Aufgrund der schlechten Witterungsverhältnisse habe man sich dafür entschieden, das Training zu verlegen, heißt es von Seiten des KSC. Bis einschließlich Montag, 25. Juli 2016, bereiten Chefcoach Tomas Oral und sein...

Auch wenn eine unvorhergesehene Krötenwanderung die Laufstrecke von 6,2 auf rund 5,9 Kilometer verkürzte: Alle teilnehmenden Mitarbeiter der Haus Edelberg Senioren-Zentren Bellheim, Neulußheim, Pfinztal, Oberderdingen, Weingarten, Grötzingen, Stutensee, Karlsruhe und Bietigheim, mit Geschäftsführung und dem Zentralen Qualitätsmanagement, liefen glücklich im Ziel ein. "Ob wir nochmal teilnehmen? Klar sind wir nächstes Jahr wieder dabei“, so das Fazit von Timo Koch, Organisator bei Haus Edelberg...

Die Laufschule und das Freiwasser-Schwimmen am Hardtsee locken Triathleten aus der Region an UBSTADT-WEIHER (ger) Himmelfahrt am Hardtsee. Grillende Familien, spielende Kinder, Jugendliche auf dem Beachvolleyballfeld, alle genießen den ersten wirklich warmem Tag im Jahr. Im Wasser ist niemand. Kein Wunder bei einer Temperatur von 11,7 Grad Celsius. Am Seeweg bringt Rolf Lautenbacher einer Handvoll Triathlonnovizen verschiedene Übungen der Lauftechnik nahe: "Jetzt machen wir eine...

Lauf- und Schwimmtraining und geführte Radausfahrt für den Sparkasse IRONMAN 70.3 Kraichgau powered by KraichgauEnergieUBSTADT-WEIHER. Nur noch wenige Wochen, dann ist der Kraichgau zum zwölften Mal Gastgeber eines der größten Triathlonrennens in Europa, des Sparkasse IRONMAN 70.3 Kraichgau powered by KraichgauEnergie. Am Sonntag, den 5. Juni, stürzen sich Athleten aus aller Welt in die Fluten des Hardtsees in Ubstadt-Weiher, wo der Dreikampf aus Schwimmen, Radfahren und Laufen beginnt. Schon...