Neue Kurse bietet der TV Bretten ab September an. Dazu gehört auch ein Kurs mit Entspannungstechniken.
Bretten. Ab dem 15. September 16 startet ein neues Kursangebot beim TV Bretten: Entspannung und Stressbewältigung im Alltag. In dem Entspannungskurs lernen die Teilnehmer durch verschiedene Verfahren, wie Sie sich seelisch und körperlich entspannen können. Auch stressige Situationen können sie auf diese Weise mit mehr innerer Ruhe bewältigen.
Vor allem die progressive Muskelrelaxation steht im Vordergrund. Auch andere Entspannungsmethoden wie Autogenes Training und Teile aus dem Tai-Chi werden Inhalt sein.
Anmeldung erforderlich
Der Kurs findet donnerstags von10.30 bis 11.15 Uhr im Kursraum des TV-Bretten (Withumanlage 7) statt und umfasst zehn Einheiten. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Die Anmeldung erfolgt über unsere Homepage des TV Bretten. Weitere Informationen erhalten Sie unter 07252/959893 oder unter muenz@tv-bretten.de
Autor:Kraichgau News aus Bretten |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.