Bretten (ct) Yoga in all seinen Formen ist bestens geeignet, um Stress, Rückenschmerzen, Nervosität, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen entgegen zu wirken. Diese Wissenschaft von Körper, Geist und Seele beinhaltet Atemübung, Körperhaltungen, Tiefenentspannung und Meditation. An der Volkshochschule Bretten startet am Montag, 24. April, ein Kundalini Yogakurs mit insgesamt zehn Terminen. Der Kurs findet jeweils montags von 15 Uhr bis 16.30 Uhr statt. Die Teilnehmer sollten eine Matte, eine Decke und ein Kissen mitbringen. Die Gebühr beträgt 82 Euro. Anmeldungen sind unter der Telefonnummer 07252/583718, per Email über vhs@bretten.de oder auf der Homepage vhs-bretten.de möglich.
Autor:Havva Keskin aus Bretten |
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