LandFrauen - Angebot
Übungsleiter-Ausbildung
Der LandFrauenverband Württemberg-Baden, dem die LandFrauenvereine in der gesamten Umgebung angeschlossen sind, bietet sportbegeisterten Frauen die Möglichkeit, sich zur Übungsleiterin für präventive Gymnastik ausbilden zu lassen. Inhalte: Grundlagen der Trainingslehre, anatomische und physiologische Grundlagen, Aufbau einer Übungsstunde, Grundlagen und Übungsformen, funktionelle Gymnastik, Walking, Aerobic, Pezziball, Handgeräte, Entspannungsübungen und Stundenausklänge, Line Dance, Spiele,...