Bretten (kn) "Ich bin ganz bei mir selbst" - ein Achtsamkeitsabend mit Karina Stockmann. Das tägliche Hamsterrad aus Verpflichtungen und Aufgaben - jeder kennt es, keiner mag es und doch sind immer mehr Menschen darin gefangen. Erholungspausen, persönliche Hobbys und Lebensziele kommen dadurch oftmals zu kurz. Karin Stockmann, Stressmanagemnet-Trainerin kennt Notbremsen für Stresssituationen, die Magie der richtigen Prioritäten, Tipps und Tricks für mehr Selbstbestimmheit und für clevere Entspannungsmomente
Auf alle Teilnehmer an ihrem Vortrag am 10. Mai, 19.30 Uhr, in der Buchhandlung Kolibri in Bretten wartet ein bunter Mix aus interaktivem Workshop, persönlichen Geschichten und cleveren Achtsamkeitsübungen. Im Anschluß gibt es Raum für Gespräche bei einem kleinen Imbiss. Eintrittskarten kosten im Vorverkauf 15 Euro.
Autor:Christian Schweizer aus Bretten |