Resilienz und die Kunst der Achtsamkeit

Ein interaktiver Vortrag

Sandra Liebschner

Training, Beratung, Coaching

Krisen gehören zu den Dingen, die wir gerne nicht in unserem Leben hätten, aber sie sind wichtig um daran zu wachsen. Die Stärkung der inneren Widerstandskräfte – unsere Resilienz zeigt uns den Weg um mit Krisen gekonnt umzugehen und daraus noch gestärkt hervorzugehen. Erleben Sie die 7 Aspekte der Resilienz und erfahren Sie wie diese bei Ihnen ausgeprägt sind, oder an welchen Stellen Sie diese trainieren können. Resilienz ist eine Fähigkeit, aber auch eine Grundhaltung und vor allem ein Menschenbild, das Mut macht. Die Verbindung zu Meditation und Achtsamkeit lässt Sie so gestärkt ihren Alltag meistern und sie finden den Weg zu sich selbst und zu mehr Ruhe und Gelassenheit.

Eintritt: Mitglieder frei mit Mitgliederausweis 2019 / Gäste € 6,-

Autor:

Naturheilverein 1892 Pforzheim e.V. aus Region

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