Alexandra Göhricke aus Region

Wie Sie mit Vitalstoffen aus der Natur die biologische Altersuhr zurückdrehen können mit Elke Wörfel Fit und gesund älter werden! Wer möchte das nicht? Wie werden Sie alt und bleiben trotzdem fit? Sehen Sie sich mit 90 Jahren fröhlich auf dem Fahrrad und zügig durch den Wald laufen? Übernehmen Sie Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit.Was passiert denn in unserem Körper, wenn wir älter werden und wie können wir mit besonderen Vitalstoffen entgegenwirken? Bestimmte Enzyme, Mineralstoffe, Fette...

Freundeskreis Naturheilkunde im Schloss Bauschlott e.V. Eintritt frei! 17.00 h Begrüßung Teamvorstand 17.15 h Vortrag mit Übungen: Rhythmische Bewegung für Körper und Geist Referentin: Dr. phil. Rosina Sonnenschmidt, Heilpraktikerin Alles in der Natur verläuft rhythmisch. So auch in ihrem kleinen Abbild des Menschen. Das ist heute mehr denn je wichtig zu begreifen, damit wir bis ins hohe Alter geistig und körperlich beweglich bleiben. • Ein gesunder Tagesrhythmus – geht auch für Arbeitseifrige!...

Bei diesem Vortrag werden insbesondere Fragen rund ums Thema  gesund schlafen erläutert: Fragen wie Was ist Schlaf?, Schlafprobleme - auch im Alter und Schlafhygiene werden angesprochen, sowie Wege zu neuer Energie aufgezeigt. Den Abschluss bildet eine kleine Geschichte zur Nacht. Eintritt: 5€ Gäste, 3€ Mitglieder Anmeldung: nicht erforderlich Carola Pierce , Naturheilkundeberaterin DNB, Aromapraktikerin SfG, Schlafberaterin LDT

Sie fühlen sich gestresst und ausgepowert? Eine zielgerichtete Ernährung unterstützt Sie auf ihrem Weg zu mehr Energie, Ruhe und Ausgeglichenheit. Hier erfahren Sie, welche Auswirkungen die Ernährung auf ihr Wohlbefinden hat und erhalten praktische Ernährungstipps für den Alltag. Eintritt: 5€ Gäste, 3€ Mitglieder Anmeldung: nicht erforderlich Veranstalter: Freundeskreis Naturheilkunde im Schloss Kontakt: 07237/4848-799