Der neue Jumping Fitness Kurs des TV-Bretten
Fit und voller Energie mit dem Trampolin
Bewegung, Spaß und Musik – all das vereint der neue Jumping Fitness Kurs. Das innovative Workout auf dem Trampolin sorgt nicht nur für gute Laune, sondern stärkt zugleich Herz, Kreislauf und Muskulatur.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer trainieren auf speziell entwickelten Minitrampolinen. Sprünge, einfache Choreografien und kräftigende Übungen werden dabei von motivierender Musik begleitet. Jumping Fitness ist für jedes Alter geeignet und bietet ein effektives Ganzkörpertraining, welches auch die Gelenke schont.
Der Kurs besteht aus 10 Einheiten und findet ab dem 1.10.25 immer mittwochs von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr in der Gymnastikhalle des TV Bretten statt.
Anmeldung unter www.tv-bretten.de.
Weiter Infos unter gesundheitssport@tv-bretten.de oder 07252/959893.
Autor:Aline Münz aus Bretten |
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