Ratgeber

Beiträge zum Thema Ratgeber

Soziales & Bildung

Was hilft gegen Sodbrennen und wie kann es vermieden werden?

Sodbrennen ist ein so alltägliches Symptom, dass es oft hingenommen wird, ohne sich weiter Gedanken darüber zu machen. Mitunter begleiten die Symptome Betroffene über Tage, vor allem dann, wenn das Aufstoßen zwar vorhanden, aber nicht besonders schmerzhaft ist. Allerdings sollte Sodbrennen ernst genommen und behandelt werden. Um langfristige Folgen von dauerhaftem Sodbrennen (Reflux) zu verhindern, gilt es, bereits frühstmöglich etwas dagegen zu tun. In den meisten Fällen hat es mit unserer...

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  • 17.09.20
Freizeit & Kultur

Ratgeber für Umgang mit dem digitalen Nachlass
„Abschied aus der digitalen Welt“

Region (kn) Schnell noch per Online-Banking ein paar Rechnungen anweisen, die Urlaubsfotos in der Cloud abspeichern und danach über das Smartphone die Temperatur im Wohnzimmer höher stellen: Das Leben ist in den vergangenen Jahren immer digitaler geworden. In Sachen Vorsorge bringt diese Entwicklung viele neue Herausforderungen mit sich. Denn was passiert mit all den Daten, wenn jemand nicht mehr in der Lage ist, sich darum zu kümmern? Mit „Abschied aus der digitalen Welt“ hat die Initiative...

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  • 02.06.20
Recht & FinanzenAnzeige
Nachhaltigkeit beginnt beim Einkauf: Wer bei Obst und Gemüse auf saisonale und regionale Produkte achtet, vermeidet lange Transportwege und unterstützt heimische Landwirte. Foto: djd/Geld und Haushalt
4 Bilder

Mit kleinen Veränderungen bei Konsum, Reisen und im Haushalt viel bewirken
Nachhaltigkeit beginnt beim Einkauf

(djd). Müssen wir unser Leben komplett auf den Kopf stellen, um nachhaltiger und umweltbewusster zu leben? Im Gegenteil, häufig reicht es bereits, eingefahrene Alltagsgewohnheiten zu verändern. Der Einkauf von Lebensmitteln ist ein gutes Beispiel dafür: Statt der Flug-Ananas kann man besser auf heimisches Lagerobst zurückgreifen und mitten im Winter auch auf Erdbeeren oder frischen Spargel verzichten. Wer sich stattdessen regional und saisonal ernährt, kann bereits viel verändern - lange...

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  • 30.03.20
Wellness & Lifestyle

5 Gesunde Gewohnheiten, die bei Sodbrennen Helfen

Sodbrennen ist eines der häufigsten Volksleiden unserer Zeit. Das liegt unter anderem an unserem Lebensstil, wozu auch die Ernährungsgewohnheiten gehören. Dabei kann Sodbrennen mehr als nur lästig werden: auf Dauer schadet es uns nachhaltig. Damit es gar nicht so weit kommt, geben wir Ihnen 5 hilfreiche Tipps, welche Möglichkeiten der Hilfe gegen Sodbrennen es gibt. Der Fokus liegt dabei auf den gesunden Lebensgewohnheiten. Warum kommt es zum Sodbrennen?Um zu verstehen, welche Hilfe bei...

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  • 20.02.20
Wellness & Lifestyle

Wie Husten entsteht und wie Sie sich schnell davon befreien können

Husten ist keine eigenständige Erkrankung, sondern lediglich ein Symptom. Allerdings gibt es nahezu keine Atemwegserkrankung, bei der Husten fehlt. Die Ursachen können sowohl eine einfache Erkältung als auch schwerwiegendere Erkrankungen wie Bronchitis, Lungenentzündung oder Lungenkrebs sein. Kinder trifft Husten sogar noch häufiger als Erwachsene. Ihr Immunsystem ist noch nicht vollständig ausgebildet, es muss noch "trainiert" werden. Daher sind Kinder im Durchschnitt acht- bis zehnmal im Jahr...

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  • 19.02.20
Freizeit & Kultur

5 Dinge, die Sie über das Zungenpiercing nicht wussten

Ein Zungenpiercing ist ein sehr beliebtes Piercing. Dabei gibt es verschiedene Varianten, aus denen man wählen kann. Doch es gibt einiges, was man bei einem Zungenpiercing beachten sollte. Dabei geht es nicht nur darum, was man beim Stechen sowie bei der Reinigung berücksichtigen muss, sondern auch, was es bei dem Schmuck zu beachten gibt. In diesem Artikel wird genauer erklärt, welche Dinge die meisten nicht über das Zungenpiercing wissen. Ebenso wird erklärt, aus welchen verschiedenen Arten...

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  • 10.02.20
Freizeit & Kultur

DIY-Leitfaden für die Reparatur von Kühlschränken zu Hause

Der Kühlschrank gehört zu den wichtigsten Küchengeräten in jedem Haushalt. Ob mit separatem Gefrierfach oder als Kombination zwischen einem Gefrierschrank und einem Kühlschrank. Die Modellvielfalt ist sehr groß. Dennoch kann es vorkommen, dass man eine Kühlschrank Reparatur benötigt. Der erste Instinkt ist sicherlich, das Problem selbst beheben zu wollen, um die Lebensmittel nicht entsorgen zu müssen. Doch nicht jeder kann eine Kühlschrank Reparatur selbst durchführen. Aus diesem Grund wird in...

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  • 06.02.20
Freizeit & Kultur

Top 5 Ideen für Terrassenbeläge mit WPC-Terrassenplatten

Die schwerste Entscheidung bei dem Bauen einer neuen Terrasse ist der Terrassenbelag. Hier hat man eine sehr große Auswahl. Diese können nicht nur unterschiedlich gut zu dem persönlichen Geschmack passen, sondern auch zu dem vorhandenen Untergrund. So kann man beispielsweise nicht jeden Bodenbelag auf Gras oder Stein verlegen. Es ist daher sehr wichtig, dass man sich für das richtige Material entscheidet, damit die neue Terrasse schnelle benutzt werden kann. Da der Preis ebenso eine wichtige...

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  • 28.01.20
Freizeit & Kultur

Achtung, Schimmel!
Richtig lüften im Winter: Warum ist dies wichtig und wie macht man es richtig?

In der anstehenden Winterzeit haben es die meisten Menschen gerne kuschelig warm in ihrem Zuhause. Doch auch bei kalten Temperaturen ist ein regelmäßiges, richtiges Lüften äußerst wichtig, um Schimmelsporen in der Wohnung vorzubeugen. Aber warum ist das richtige Lüften in den Herbst- und besonders Wintermonaten so wichtig und was bedeutet überhaupt "Richtiges Lüften"? Welche Maßnahmen müssen nach einer Gebäudesanierung oder nach einem Neubau berücksichtigt werden, damit es nicht zu...

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  • 08.10.19
Blaulicht
Gehört in jedes Haus: Den kostenlosen „Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln in Notsituationen“ empfiehlt Kreisbrandmeister Jürgen Bordt allen Bürger/innen zur Bestellung.

Der oberste Bevölkerungsschützer im Landkreis, Jürgen Bordt, rät zu privater Notfallvorsorge ohne Panikmache
Ein großer Blackout wäre das Schlimmste

REGION (ch) Die von Hochwasser- und Starkregenereignissen der vergangenen Jahre angerichteten Sachschäden haben viele Betroffene schockiert. Land- und Forstwirte kämpfen teils heute noch mit den Folgen des Dürresommers 2018, während in diesem Sommer ungewöhnlich heftige Stürme in einigen Regionen neues Unheil angerichtet haben. Von Berufs wegen hat der seit 1. Januar amtierende Leiter des Amts für Bevölkerungsschutz im Landkreis Karlsruhe, Kreisbrandmeister Jürgen Bordt, einen nüchternen Blick...

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  • 28.08.19
Soziales & Bildung
3 Bilder

Sodbrennen durch Sauren Reflux: Vorbeugen, Beschwerden Lindern, Therapieren

Wer kennt es nicht, dieses Brennen in der Speiseröhre, Aufstoßen mit bitterem Geschmack? Die Rede ist von Sodbrennen, dem Volksleiden Nummer 1. Nahezu die Hälfte aller Deutschen leidet darunter. Für die Betroffenen bedeutet dies eine Einschränkung der Lebensqualität. Die Frage ist, was sind konkret die Ursachen für Sodbrennen, wodurch wird es ausgelöst? Wie beugt man vor und welche Möglichkeiten der Behandlung und Therapie sind zu empfehlen? Wenn die Speiseröhre brennt - was Sodbrennen...

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  • 27.05.19
Wellness & Lifestyle

Team-Tipp: Fellpflege bei Langhaarkatzen

Liebe Leserinnen und Leser, gerade bei Perserkatzen, die bekanntermaßen ein sehr langes Fell haben, erfordert es eine richtige, und vor allem tägliche Fellpflege. Mit Geduld muss das Kätzchen bereits im Welpenalter an das Kämmen und Entfilzen des Fells gewöhnt werden. Speziell für Langhaarkatzen angefertigte Bürsten sind da hilfreich. Sie entfernen besonders schonend lose Haare sowie überschüssige Unterwolle. Zur Grundausstattung gehören ein Kamm mit breiten Zinken zum groben Durchkämmen und...

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  • 01.10.17
Wellness & LifestyleAnzeige
Prof. Dr. Astrid Kaiser - "Das erste Babyjahr - Wie Säuglinge fürs Leben lernen. Alle wichtigen Entwicklungsschritte. Mit vielen wertvollen Tipps"

Ratgeber rund um Babys erstes Lebensjahr

Im Erzeihungsratgeber "Das erste Babyjahr" gibt Profoessor Astrid Kaiser, Tipps rund um die Entwicklung und Pflege von Kindern in den ersten zwölf Lebensmonaten. Die Gewinner werden auf kraichgau.news bekannt gegeben. Auf die Frage „Was wollen Sie für Ihr Baby?“ antworten alle Eltern zuerst: „Dass es gesund ist“. Als Zweites wünschen sich viele: „Dass es sich gut entwickelt.“ Und gerade auf die Entwicklung ihres Kindes haben Vater und Mutter starken Einfluss. Je jünger ein Kind ist, umso mehr...

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  • 06.02.17
Recht & Finanzen

Ratgeber „Steueränderungen 2017 und aktuelle Steuertipps“

Steuern sparen mit dem Bund der Steuerzahler Pünktlich zu Jahresbeginn hat der Bund der Steuerzahler seinen neuen Ratgeber „Steueränderungen 2017 und aktuelle Steuertipps“ veröffentlicht. Es gibt eine Vielzahl von Neuerungen, mit denen sich die Steuerzahler beschäftigen sollten, um gut durch das Steuerjahr zu kommen. Familien können sich in 2017 über einen höheren Kinderfreibetrag bzw. ein etwas höheres Kindergeld freuen. Alle Steuerzahler werden vom erhöhten Grundfreibetrag und der...

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  • 09.01.17
KFZ & ZweiradAnzeige

Ratgeber: Aufgepasst beim Parken und kurzzeitigen Halten

Beim Parken können Autofahrer in viele Fallen tappen. Selbst ein ordnungsgemäß abgestelltes Auto darf in manchen Fällen abgeschleppt werden, weiß der ADAC. Das kann beim Einrichten einer Baustelle passieren. Die Schilder müssen aber 72 Stunden vor Beginn des Halteverbots aufgestellt worden sein. Sie müssen gut sichtbar sein, damit sie der Autofahrer beim Parken und beim Aussteigen sofort erkennen kann. Dabei ist der Fahrzeugführer nicht ohne weiteren Anlass verpflichtet, den Bereich rund um...

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  • 04.05.16
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