Mamafitness - Mama wird wieder fit

Der TV Bretten bietet einen speziellen Fitnesskurs für Mütter im Kursraum des TV Bretten an.

Bretten. Mutter sein – Frau bleiben, ein großes Thema für fast jede frisch gebackene Mutter. Wie fühlt Frau sich wieder wohl im eigenen Körper? Was hält fit im Alltag? Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Beckenbodenschwächen und der Wunsch nach einer strafferen Figur sind gute Gründe für ein Muskel- und Ausdauertraining als Ausgleich für die Anforderungen des Alltags.

Zusätzlich stellt die Betreuungsfrage für die meisten Mütter ein großes Problem dar. Das fünf Einheiten umfassende Kurskonzept enthält über eine klassische Rückbildung hinaus, ein zielgruppenorientiertes, kompetentes und vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem die Babys dabei sein dürfen.
Der Kurs beginnt am 09. März 2017 um 17 Uhr im Kursraum des TV Bretten.

Onlineanmeldung unter www.tv-bretten.de. Informationen hierzu erteilt die Geschäftsstelle des Turnvereins Bretten E-mail: muenz@tv-bretten.de, oder Tel.: 07252/959893.

Autor:

Kraichgau News aus Bretten

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