Erlebe Bretten
Anzeige

Den Schulstart leicht gemacht

Mit der Einschulung beginnt für die ABC-Schützen ein neuer Lebensabschnitt. Foto: djd/Emil/famveldman-fotolia
4Bilder
  • Mit der Einschulung beginnt für die ABC-Schützen ein neuer Lebensabschnitt. Foto: djd/Emil/famveldman-fotolia
  • hochgeladen von Kraichgau News Ratgeber

Tipps zur Einschulung: Wie Eltern ihre Sprösslinge unterstützen können

(djd). Rückt der Tag der Einschulung näher, ist die Aufregung bei Kindern und Eltern groß. Schon Wochen im Voraus werden Ranzen und Sportbeutel ausgesucht, die Schultüte gebastelt, Stifte und andere Unterrichtsutensilien besorgt. Damit der Start ins Schulleben einfach gelingt, sollten Eltern aber noch auf andere Dinge achten:

- Sicher zur Schule kommen: Zur Schule gehen will geübt sein. Erstklässler müssen lernen, wie sie sich richtig verhalten und worauf sie achten müssen. Daher sollten Eltern den Weg an verschiedenen Tagen mit ihrem Kind abgehen.

- In Ruhe frühstücken: Das Frühstück zu Hause ist eine wichtige Starthilfe in den Tag und sollte in Ruhe eingenommen werden. Untersuchungen haben gezeigt, dass Kinder, die morgens schon etwas essen und trinken, aufmerksamer und leistungsfähiger sind und nicht so schnell ermüden. Ernährungsexperten empfehlen eine Kombination aus Vollkorn- und Milchprodukten, Obst und Rohkost. Hat der Sprössling so früh keinen Hunger, sollte er zumindest ein Glas Milch, eine Tasse Kakao oder einen kleinen Joghurt zu sich nehmen.

- Pausensnack nicht vergessen: Gesunde Snacks in den Schulpausen sorgen beim Nachwuchs für den nötigen Energienachschub. Empfehlenswert sind etwa Gemüsesticks, Obst und ein Vollkornbrot mit Käse. Für die Leistungsfähigkeit ist es auch wichtig, dass die ABC-Schützen genügend trinken, am besten ungesüßten Tee, Saftschorlen oder Wasser. Gut transportieren lassen sich die Getränke beispielsweise in der Pausenflasche "Emil". Die Mehrwegflasche ist aus geschmacksneutralem Glas gefertigt und steckt bruchsicher in einem stabilen, stoffbezogenen Thermobecher, der dafür sorgt, dass der Inhalt lange Zeit seine Temperatur hält. Im Gegensatz zu Behältern aus Kunststoff oder Aluminium enthält die Flasche keine Weichmacher oder schädlichen Lacke, die in das Getränk übergehen könnten. Unter www.emil-die-flasche.de kann der Trinkbehälter in vielen Designs bestellt werden.

- Auszeiten einplanen: Das konzentrierte Zuhören und lange Sitzen jeden Tag ist für die Schulanfänger anstrengend. Daher sollte man darauf achten, dass die Kinder rechtzeitig abends ins Bett kommen und auch am Nachmittag zum Ausruhen kommen und Zeit zum Erzählen und Spielen haben.

- Hausaufgabenplatz einrichten: Das Schulkind benötigt einen ruhigen Hausaufgabenplatz ohne Störquellen und Ablenkungen. Gerade in den ersten Schulwochen ist es zudem sinnvoll, dass Eltern ihr Kind bei den Hausaufgaben begleiten und bei Bedarf Hilfestellungen geben.

Autor:

Kraichgau News Ratgeber aus Bretten

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Folgen Sie diesem Profil als Erste/r

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

Diskussion schließen

Hinweis: Der Autor wird vom System benachrichtigt

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Karte einbetten

Abbrechen

Video einbetten

Es können nur einzelne Videos der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Playlists, Streams oder Übersichtsseiten.

Abbrechen

Social-Media Link einfügen

Es können nur einzelne Beiträge der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Übersichtsseiten.

Abbrechen

Beitrag oder Bildergalerie einbetten

Abbrechen

Schnappschuss einbetten

Abbrechen

Veranstaltung oder Bildergalerie einbetten

Abbrechen