Neuartiges Nährstoffkonzept für starke Knochen

Bioaktiviertes Silicium zur Unterstützung der Knochengesundheit

Die gute Nachricht vorweg: Das Knochengerüst lässt sich bis ins hohe Alter stabil halten. Und die schlechte? Osteoporose wird in vielen Fällen viel zu spät erkannt. Vieles spricht daher für eine Zufuhr wichtiger Knochen-Vitalstoffe. Dabei sein sollte auf jeden Fall bioaktiviertes Silicium, das die Aufnahme knochenaufbauender Stoffe deutlich beschleunigen kann.

Die berühmte Schauspielerin Marlene Dietrich (1901 - 1992) sagte einst in einem Interview: „Schöne Beine hat man fürs Leben." Äußerlich stimmt das in vielen Fällen. Wie es ab dem späteren Erwachsenenalter bei Millionen Menschen im Knocheninneren aussieht, zeigen hingegenKnochendichtemessungen: Osteoporose, die chronisch verlaufende, massive Verschlechterung der Knochenqualität, gehört laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) zu den zehn häufigsten Erkrankungen weltweit. Allein in Deutschland gibt es schätzungsweise 6,3 Millionen Osteoporose-Patienten. Laut Bone Evaluation Study (BEST) wird die Krankheit sogar nur bei einem Viertel der Betroffenen frühzeitig erkannt und therapiert. Oft werden poröse Knochen erst offenbar, wenn es beispielsweise durch einen Sturz zu einem Bruch der Hüfte, der Wirbelkörper oder des Handgelenkes gekommen ist.

Genussmittel und Östrogenmangel beschleunigen Knochenabbau

Tatsächlich setzt bereits um den 30. Geburtstag herum allmählich eine natürliche Abnahme der Knochenmasse ein. Normalerweise geht nur rund 1 Prozent jährlich verloren. Durch Veranlagung, Krankheiten wie zum Beispiel Diabetes, Rheuma und Schilddrüsenleiden, die regelmäßige Einnahme von Cortison sowie ungesunden Lebensstil kann sich der Verlust jedoch erheblich steigern. Risiken bergen unter anderem Übergewicht und Bewegungsmangel, Genussgifte wie Alkohol und Nikotin sowie die Ernährungsweise. Vor allem ein übermäßiger Verzehr von Zucker, Kaffee, Salz, Nahrungsmitteln mit einem hohen Gehalt von Oxalsäure wie etwa Schokolade und phosphathaltige Cola können den Calcium-Stoffwechsel – wichtigste Lieferanten sind Milchprodukte – stören. Calcium jedoch ist ein elementarer Baustein des Skeletts. Und befindet sich zu wenig davon im Blut, baut der Körper Calcium aus den Knochen ab. Frauen haben zudem von Natur aus ein höheres Osteoporose-Risiko. Durch die Abnahme von Östrogenen während und nach der Menopause kommt es zum verstärkten Knochenabbau. Infolge erhöht sich der jährliche Knochenmasseverlust auf bis zu 4 Prozent – dies entspricht im Durchschnitt 40 Prozent weniger Knochenmasse im 70. Lebensjahr.

Wichtige Nährstoffe dank innovativem Nährstoffkonzept

Eine wichtige Rolle bei der Erhaltung einer lebenslangen Knochenstabilität kann ein innovatives Nährstoffkonzept mit gut löslichem bioaktiviertem Silicium, kombiniert mit Calcium, Vitamin D3, und Vitamin K2 spielen (duroLoges osteo, rezeptfrei in Apotheken). Warum diese Kombination? Weil für eine langfristige Knochengesundheit eine ausreichende Calcium-Versorgung mit entscheidend ist. Aber um Calcium über den Darm aufnehmen zu können, braucht der Körper genügend Vitamin D. „Eine Basistherapie mit Vitamin D plus Calcium ist die Grundlage jeder Osteoporose-Therapie", betont Knochenspezialist Prof. Hans Christian Kasperk von der Uni Heidelberg. „Nur für die gemeinsame Gabe gibt es einen Wirksamkeitsnachweis“.

Das richtige Silicium fördert den Einbau von Calcium in die Knochen

Und wofür dann noch Silicium? Die Effekte dieses Spurenelements, das der Körper nicht selbst bilden kann, wurden wissenschaftlich intensiv untersucht und können nicht hoch genug eingeschätzt werden. Kürzlich fand die renommierte italienische Forscherin Prof. Mariangela Rondanelli in ihrer Metastudie heraus, wie überlegen eine Kombination mit Silicium der alleinigen Gabe von Calcium plus Vitamin D ist. Damit beweist sie, was zahlreiche wissenschaftliche Arbeiten zu Silicium schon länger vermuten ließen: Ohne Silicium geht bei der Knochenbildung fast nichts. Dieses essentielle Spurenelement scheint nicht nur knochenbildungsfördernde Enzyme zu beeinflussen, sondern gilt – vor allem wenn es sich wie hier um ein spezielles, besonders gut lösliches Siliciumdioxid handelt – auch als Einbaubeschleuniger für Calcium in das Knochengewebe. Für eine stabile Knochengesundheit liefern ein- bis zwei duroLoges osteo Filmtabletten täglich wichtige Nährstoffe für die Knochengesundheit, selbst wenn aus Nahrung und Umwelt zu wenig davon zur Verfügung stehen.

Bewegung stärkt unser Knochengerüst

Neben einer guten Versorgung mit Silicium, Calcium, Vitamin D3 und K2 kann man seine Knochen zusätzlich durch Bewegung gesund erhalten. Belegt ist, wie deutlich das Skelett auf sportliche Beanspruchung mit einer Zunahme von Knochenmasse und einer Steigerung der Festigkeit reagiert. Dabei bringt Knochen beanspruchender Ausdauersport – zum Beispiel Joggen oder Nordic Walking – mehr als gewichtsneutrale Sportarten wie etwa Radfahren oder Schwimmen. Bei beginnender Osteoporose ist zudem Gleichgewichtstraining wichtig, um das Sturzrisiko so weit wie möglich zu verringern.