Wellness & Lifestyle

Beiträge zur Rubrik Wellness & Lifestyle

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Lebensfreude und gemeinsam die positiven Seiten des Lebens genießen hält natürlich jung. Foto: djd/pilzshop.de/L. Doss
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Aktiv gegen die Zeichen der Zeit

Alterungsprozesse mit natürlichen Mitteln verlangsamen (djd). Jeder möchte möglichst alt werden - doch alt aussehen will niemand. Nicht nur Prominente greifen deshalb immer öfter zu Botox und Co. Doch das Nervengift ist ungesund und teuer. Und ganz aufhalten lässt sich der Alterungsprozess nicht. Dennoch altern manche Menschen schneller als andere. "Bereits ab Mitte zwanzig verlangsamt sich die Zellerneuerung in der Haut", so Beate Fuchs vom Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de. Die Epidermis...

  • Bretten
  • 19.08.16
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Wenn man schlagartig pflegender Angehöriger wird ist guter Rat oftmals teuer. | Foto: Foto: Robert Kneschke - fotolia.com

Plötzlich Pflegefall - Tipps für pflegende Angehörige

Wenn der Partner, die Eltern oder Großeltern plötzlich pflegebedürftig werden, ist dies oft ein großer Schock und eine große Herausforderung für die ganze Familie. Von einem auf den anderen Tag ändert sich vieles und es muss die passende Pflegeform gefunden werden. Dabei liegt es allen Beteiligten besonders am Herzen, dass der Betroffene bestmöglich versorgt wird. Wahrscheinlich fühlen Sie sich bei einem plötzlichen Pflegefall von all den Informationen erst einmal überfordert, schließlich gibt...

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  • 11.08.16

Rückrufaktion für Käse-Sorte bei REWE und Penny

(ch) Laut einer Mitteilung der Handelskette REWE Group vom 31. Juli 2016 ruft der Hersteller der Käsesorte Grana Padano, TRENTIN S.p.A., alle 200-Gramm-Packungen mit Mindesthaltbarkeitsdatum 26.10.2016 (EAN-Code (Strichcode): 80 00 407 039 162, EWG-Nr.: IT 05 195 CE) zurück. Der Käse enthält unter anderem den Konservierungsstoff Lysozym, der aus Ei gewonnen wurde. Auf der Packung fehlt aber ein Hinweis. Der Verzehr kann bei Ei-Allergikern zu allergischen Reaktionen führen. Kunden können das...

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  • 02.08.16

Sonnenbrand: "Bei starken Schmerzen zum Hautarzt"

Sonnenbrand ist gefährlich für die Haut und kann im schlimmsten Fall zu Hautkrebs führen. Im Interview verrät Dr. med. Heike Geiger, deren Praxis sich in der Bahnhofstraße in Bretten befindet, wie Sonnenbrand entsteht, welche Sonnencreme die richtige ist und wann man einen Arzt aufsuchen sollte. Welche Schädigungen der Haut kann die Sonne verursachen? Überschreitet die Bestrahlung der Haut einen gewissen – von Mensch zu Mensch unterschiedlich – hohen Grenzwert, treten akute Hautschäden auf....

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  • 26.07.16

Vorsicht Zecken: Mehr Fälle von FSME als 2015

„Das aktuelle warme und feuchte Klima steigert die Aktivität von Zecken und damit auch die Gefahr, dass durch einen Zeckenbiss Krankheiten wie die Frühsommer-Meningoenzephalitis übertragen werden. FSME ist eine durch Viren verursachte Entzündung des Gehirns und der Hirnhäute“, warnt Gesundheitsminister Manne Lucha. (pm) Nach Daten des Landesgesundheitsamtes steigt seit Mitte Juni die Zahl der FSME-Fälle in Baden-Württemberg. Damit traten seit Jahresbeginn 52 Fälle der Viruserkrankung auf. Zum...

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  • 19.07.16
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Wer zu lange oder zur falschen Tageszeit ein Sonnenbad genießt, kann sich einen unangenehmen und schmerzhaften Sonnenbrand zuziehen. | Foto: JLPfeifer

Risikofaktor Sonnenbrand

Effektive Behandlung mit innovativem Cremogel Wie lange dauert es, bis die Haut erste Reaktionen auf eine intensive Sonnenbestrahlung zeigt? Eine pauschale Antwort ist schwierig. Nicht nur Hauttyp und Dauer der Sonneneinwirkung spielen eine Rolle, sondern auch die UV-Intensität der Sonnenstrahlen. Die wiederum wird beeinflusst von Faktoren wie der Meereshöhe (je höher, desto intensiver ist die UV-B Strahlung), oder ob man sich nah am oder gar auf dem Wasser oder in einer Wüste befindet. Da ist...

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  • 18.07.16
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Windpocken gehören zu den häufigsten Kinderkrankheiten - sie sind äußerst ansteckend und mit möglichen Komplikationen verbunden. Seit 2004 wird eine Impfung gegen Varizellen empfohlen. Foto: djd/www.gsk.com/hartphotography-Fotolia
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Windpocken auf dem Vormarsch

Eine Impfung kann den Ausbruch der hochansteckenden Krankheit vermeiden (djd) Windpocken (Varizellen) gehören zu den häufigsten Kinderkrankheiten. Allein in Deutschland wurden in diesem Jahr bisher über 12.000 Erkrankungen gemeldet. Im Jahr 2015 waren es 23.081 gemeldete Fälle. Seit 2004 empfiehlt die Ständige Impfkommission (STIKO) eine Impfung im Kleinkindalter. Ziel hierbei ist es, die Anzahl der Personen, die mit Komplikationen im Krankenhaus behandelt werden müssen, zu reduzieren sowie...

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  • 18.07.16
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Heim- und Handwerker leiden häufig unter dem sogenannten Tennisellenbogen. Foto: djd/Ofa Bamberg
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Tennisarm bei Heimwerkern

Bandagen können die schmerzhafte Entzündung des Sehnenansatzes lindern (djd) Ob nun der Pinsel oder der Hammer geschwungen wird - immer öfter gilt bei handwerklichen Arbeiten im Haushalt: Selbst ist der Mann oder die Frau. Die Deutschen sind begeisterte Heimwerker. Einer repräsentativen Umfrage von Immowelt.de aus dem Jahr 2013 zufolge streicht fast jeder zweite Bundesbürger selbst Wände und baut Möbel zusammen, knapp jeder Dritte tapeziert eigenhändig, rund jeder Vierte verlegt Teppiche und...

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  • 18.07.16
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Der Spaß an Sport und Bewegung kann durch unangenehmes Brustspannen in den Tagen vor der Regel beeinträchtigt werden. Foto: djd/Progestogel/123RF
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Hormone in Aufruhr

Brustspannen kann ein Zeichen normaler hormoneller Schwankungen sein (djd) Unterleibsschmerzen, Schwangerschaftsübelkeit, Brustspannen, Hitzewallungen - im Leben der meisten Frauen treten irgendwann Beschwerden auf, die typische Anzeichen für hormonelle Schwankungen sind. Obwohl diese ganz natürliche Ursachen haben, können sie sehr unangenehm sein. Das gilt besonders für den monatlichen Ausnahmezustand, das sogenannte prämenstruelle Syndrom (PMS). Stress vor der Regel Etwa vier bis zehn Tage...

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  • 18.07.16
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Die gründliche Reinigung mit Zahnseide oder Interdentalbürsten sollte zur täglichen Mundpflege gehören. Foto: djd/www.linda.de
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Gesundheit beginnt im Mund

Zähne beeinflussen Gesundheit und Wohlergehen des gesamten Körpers (djd) Wundes Zahnfleisch, Mundgeruch, Parodontitis - das ist nicht nur unangenehm, schmerzhaft und peinlich, sondern kann auch Einfluss auf die gesamte Gesundheit nehmen. So hängen Diabetes, Herzkreislauferkrankungen und Rheuma nicht selten mit einer schlechten Zahnsituation zusammen. Zudem ist ein gesunder Mund Voraussetzung für ein starkes Immunsystem. Sorgfältige Pflege sollte also in Sachen Zähne das A und O sein. Bakterien...

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  • 18.07.16
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Um die Knie fit und beweglich zu halten, ist Bewegung das A und O - eine besonders schonende Sportart ist das Fahrradfahren. Foto: djd/Traumeel/thx
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Fitte Knie bis ins Alter

Bewegung ohne Überbelastung hält das wichtige Gelenk in Form (djd) "Wenn man über 50 ist, morgens aufwacht und es tut nichts weh, dann ist man tot." Komiker Jürgen von Manger alias Tegtmeier hat es auf den Punkt gebracht: Mit dem Alter kommen die Zipperlein. Besonders häufig sind die Kniegelenke betroffen. Viele leiden unter Schmerzen, die durch Verschleiß oder frühere Verletzungen bedingt sind. Das führt oft zur Einschränkung der Beweglichkeit. Akute Probleme etwa durch Verdrehen oder einen...

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  • 18.07.16

Telefonaktion zur Glücksspielsucht: „Borgen Sie ihm auf keinen Fall Geld!“

Wenn Menschen süchtig nach dem Glücksspiel sind kann das Unglück und finanzielle Not über ganze Familien bringen. Was man tun kann wenn ein Familienmitglied das ganze Geld verzockt - darum ging es vor allem in unserer Telefonaktion. Hier eine Übersicht über die Fragen - und die Antworten der Berater der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: „Mein Bruder geht seit mehr als 20 Jahren regelmäßig ins Spiel-Casino. In letzter Zeit werden es mehr Besuche und ich habe ihm auch schön öfter...

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  • 18.07.16
Foto: Polizeipräsidium Karlsruhe
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Vorsicht Diebe: Tipps für einen unbeschwerten Urlaubsspaß

Beim Sprung ins kühle Nass vergisst man gerne, dass auch Langfinger die heißen Sommermonate nutzen, um auf Diebestour zu gehen. Dabei sind nicht nur Geldbeutel und die darin befindlichen Kredit- oder Debitkarten beliebte Beute, sondern auch wertvolle Smartphones und dergleichen. Karlsruhe. (ots) Gelegenheit macht Diebe: Nur wenige Sekunden reichen - und schon sind die Wertsachen verschwunden. Werden die Diebe nicht auf frischer Tat ertappt, sind sie meist nur schwer ausfindig zu machen, zumal...

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  • 18.07.16

Tuberkulose bei Flüchtling

In der Kerschensteinerhalle in Mühlacker gab es eine Tuberkulose-Erkrankung: Ein junger Asylbewerber wurde daraufhin behandelt und in eine Einzelwohnung geschickt. Eine Ansteckungsgefahr gehe von ihm nicht mehr aus, so das Gesundheitsamt. Mühlacker (enz/swiz) In der Kerschensteinerhalle in Mühlacker sind immer noch viele Flüchtlinge untergebracht. Bei einem der jungen Asylbewerber wurde nun Tuberkulose festgestellt. Laut dem Landratsamt Enzkreis wurde der Mann daraufhin in einem Krankenhaus...

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  • 11.07.16
Die Grafik zeigt, wie oft im vergangenen Jahr der Ozonwert überschritten wurde. | Foto: LUBW

Wochenende: LUBW erwartet Ozonüberschreitungen

Die Landesanstalt für Umwelt, Messungen und Naturschutz Baden-Württemberg (LUBW) warnt an diesem Wochenende, 9./10. Juli, vor stark erhöhten Ozonwerten. Das hat vor allem Konsequenzen für ozonempfindliche Menschen. Kraichgau (pm) Die Ozonwerte werden an diesem Wochenende 9./10. Juli stark erhöht sein. Das hat die Landesanstalt für Umwelt, Messungen und Naturschutz Baden-Württemberg (LUBW) mitgeteilt. Die LUBW rät daher ozonempfindlichen Menschen dringend, körperliche Anstrengungen am späten...

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  • 10.07.16
Folgeerkrankungen bei Diabetes sind das Thema des Lesertelefons. | Foto: Fotolia, Alexander Raths

Leben mit Typ-2-Diabetes: Wie kann ich Folgeerkrankungen vermeiden?

Lesertelefon mit Diabetologen, Donnerstag, 30. Juni, von 10 bis 17 Uhr unter der kostenfreien Rufnummer 0800 – 5 33 22 11. Fast acht Millionen Menschen leben hierzulande mit einem Diabetes – in 95 Prozent der Fälle handelt es sich dabei um einen Typ-2-Diabetes. Unter ihnen sind zwei Millionen, die noch nichts von ihrer Erkrankung wissen, aber eine Behandlung benötigen. (pr-nrw) Insgesamt ist die Zahl der Betroffenen in den vergangenen zehn Jahren um 38 Prozent gestiegen – ein alarmierender...

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  • 30.06.16

Sommer im Kraichgau: Viel Trinken ist bei Hitze wichtig

Über 30 Grad soll das Thermometer am Donnerstag und Freitag in der Region anzeigen. Nicht nur der älteren Generation kann diese Hitze zu schaffen machen. Dass viel Trinken wichtig ist, ist eigentlich eine Binsenweisheit. An heißen Tagen, an denen man besonders viel schwitzt und so Flüssigkeit verliert, verschaffen Getränke Abkühlung und halten den Kreislauf in Gang. Um einem Hitzekollaps oder gar einem möglichen lebensgefährlichen Hitzschlag vorzubeugen, sollte man jedoch auch die pralle Sonne...

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  • 23.06.16

Sommer im Kraichgau: Muss Sonnencreme teuer sein?

Sonnencremes gibt es in allen Ausführungen und Preisklassen. Es gibt sie zum Sprühen oder als Öl, mit hohem und niedrigem Sonnenschutzfaktor, als Markenprodukt oder aus der Apotheke. Worauf muss man beim Sonnencreme-Kauf achten? (Mehr zum Sommer im Kraichgau.) Eine gute Sonnencreme sollte gegen beide Arten von potentiell schädigender Ultra-Violetter (UV) Strahlung schützen: UVA und UVB. UV-Strahlen sind elektromagentische Strahlen, die von der Sonne ausgesendet werden. UVA dringt in die...

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  • 22.06.16
Grillhütte am Steig in Knittlingen. | Foto: Archiv
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Sommer im Kraichgau: Grillspaß mit Familie und Freunden

Die Deutschen lieben das Grillen. Zu einer gelungenen Grillparty gehören jedoch nicht nur leckere Rezepte, sondern auch die richtige Grillausrüstung. Außerdem sollte man einige Sicherheitshinweise beachten und besonders beim Grillen auf dem Balkon auf seine Nachbarn achtgeben. Am Ende des Beitrages finden Sie eine Auswahl der Grillplätze in der Region. (Mehr zum Sommer im Kraichgau.) Wo darf in Deutschland im Freien nach Herzenslust gegrillt werden? Leider ist diese Frage rechtlich nicht...

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  • 22.06.16

Sommer im Kraichgau: Sommercocktails - Der Mojito ist ein Klassiker

Das Rezept für einen Mojito klingt einfach: Rum, Zucker, Minze, Limette, Wasser. Doch für den perfekten Mojito ist auch die Reihenfolge der Zutaten wichtig. (Mehr zum Sommer im Kraichgau.) Für ein Glas (300 ml): 4 cl weißen Rum 5-6 Esslöffel braunen Zucker Minzblätter 1/2 Limette Wasser mit Kohlensäure Crushed Ice Zuerst füllt man den Zucker ins Glas. Es muss brauner Zucker sein, denn weißer löst sich zu schnell auf und hat auch nicht das typische Karamell-Aroma des braunen Zuckers. Dann kommen...

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  • 22.06.16

Lebenshilfe startet GeschwisterNetz

Soziales Netzwerk für erwachsene Geschwister von Menschen mit Behinderung (Berlin) Sie sind unter besonderen Bedingungen groß geworden und fühlen sich als Erwachsene oft für ihren Bruder oder ihre Schwester verantwortlich: erwachsene Geschwister von Menschen mit Behinderung. GeschwisterNetz ist ein neues Online-Angebot der Bundesvereinigung Lebenshilfe. Es soll erwachsene Geschwister von Menschen mit Behinderung verbinden, unterstützen und stärken. Während es für Kinder bereits zahlreiche...

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  • 20.06.16
So bitte nicht: Plastiktüten, auch biologisch abbaubare, können nicht verarbeitet werden und gehören daher nicht in die Biotonne. | Foto: enz
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Bioabfall-Sammlung im Enzkreis verbessert sich ständig

(enz) Die getrennte Sammlung von Bioabfällen ist Pflicht – so sieht es das Kreislaufwirtschaftsgesetz des Bundes seit 1. Januar 2015 vor. Um die Bevölkerung darin zu unterstützen, sind ab sofort Hinweise zur Bioabfallentsorgung auch auf der App des Enzkreises verfügbar. „Diese Infos können bei Bedarf an die jeweilige Jahreszeit oder sonstige Umstände kurzfristig angepasst werden“, erläutert Ewald Buck vom Amt für Abfallwirtschaft. „Beispielsweise veröffentlichen wir an dieser Stelle im Sommer...

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  • 19.06.16
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Foto: Coloplast GmbH/akz-o

Inklusion: Auch Arbeitgeber profitieren!

Voll im Beruf – trotz chronischer Krankheit (akz-o) Gelingt es einem Unternehmen, Menschen mit Behinderungen oder chronischen Krankheiten in das Berufsleben zu integrieren, profitieren davon beide Seiten. Denn wer im Alltag mit Einschränkungen zu kämpfen hat, bringt häufig auch im Job innovative Denkansätze mit ein. Noch immer kommt es vor, dass sich Menschen mit körperlichen Einschränkungen im beruflichen Umfeld ausgegrenzt fühlen und mit Vorurteilen zu kämpfen haben. Diesem Missstand...

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  • 17.06.16
Frische Zutaten sind das Geheimnis eines guten Kartoffelsalats.
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Kartoffelsalat mit Avocado-Dill-Creme – Vegan

kraichgau.news Rezept-Tipp von: Wiebke Hagemann, Redaktion Zutaten: 5-6 mittelgroße Kartoffeln Olivenöl Salz, Pfeffer 1 reife Avocado Limettensaft 1 Knoblauchzehe frischer Dill frische Lauchzwiebeln Optional: Spargel und/oder Cherry-Tomaten Zubereitung: Kartoffeln (nach Belieben auch ungeschält) würfeln und mit etwas Olivenöl, Pfeffer und Salz etwa 15 Minuten bei 200 Grad Celsius im Ofen backen. Optional kommen rohe, geschälte Spargelstücke und Cherry-Tomaten zusätzlich auf das Blech. Nach dem...

  • Bretten
  • 08.06.16

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