Kanu-Tour im Elsass für Kraft- und Ausdauer mit viel Spaß
Schweißtreibende Einheit im Elsass forderte die Spielerinnen fast bis zum Ende ihrer Kräfte

8Bilder

Eine Kraft- Ausdauer Einheit in besonderer Weise stand am gestrigen Sonntag auf dem Programm der weiblichen A-Jugend des TB Pforzheim.

So brach man schon recht früh auf um sich dann am Ufer der Moder in Drusenheim einzufinden. Begleitet durch einige Eltern stand eine 5 stündige Kraft- Ausdauer Einheit auf dem Programm. Als die Mädels in ihren einfallsreichen Teams ihre Kanus zu Wasser ließen, ahnten sie noch nicht wie anstrengend und auszehrend diese beschauliche Paddel-Tour werden würde.

Mit Boots- und Steuermann sowie einen mitschiffst agierendem „Paddelmann" starteten die Teams mit Proviant, Spritzpistolen und sehr guter Laune. Die idyllische Landschaft und das klare Wasser der Moder passten zu dem hervorragenden Wetter und dem Engagement der Spielerinnen.

Bereits nach 1-2 Stunden konnte man die Anstrengung den Teams merklich ansehen. Die Oberarme und der Oberkörper wurden immens in Anspruch genommen und die ungewohnte Einheit schlauchte die Mädels zunehmend.

Wasserpflanzen die bis an die Oberfläche reichten erschwerten das Vorwärtskommen mit dem Paddel. Doch blieb die Laune und der Spaß im Vordergrund und so manche Badeeinheit oder Wasserschlacht wurde während der Tour eingelegt.

Pitsch nass und sichtlich am Ende ihrer Kräfte pausierte man dann in Stattmatten unter schattigen Bäumen. Getränke, belegte Brötchen und Süßigkeiten wurden von den Eltern gereicht und nach einer 45 minütigen Pause wurden die Boote wieder zu Wasser gelassen bevor es dann auf die letzten 1,5 Kilometer nach Auenheim ging.

Die letzten Kraftreserven trieben die Kajaks an. Dann erreichte man das Ende der Tour, das Ziel in Auenheim. Erschöpft wurden die Boote an Land gebracht bevor es dann ziemlich müde nach Hause ging.

Eine Einheit der anderen Art stellte sich den Mädels der neuen Mannschaft als Aufgabe. Bereits heute Abend geht es weiter mit der athletischen Vorbereitung auf die am 15. September beginnende Runde mit dem Auftakt- und Auswärtsspiel in Birkenau.

Autor:

Armin Merz aus Region

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Eine/r folgt diesem Profil

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

Aktuelle Sonderthemen

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.