Wellness & Lifestyle

Bormio, bekannt als Wintersportort in den italienischen Alpen und Austragungsort einiger Disziplinen bei den Olympischen Winterspielen Milano Cortina 2026, will zum Mekka für Skibergsteiger werden. Fans dieser sportlichen Outdooraktivität finden hier, auf dem Gebiet des Stilfserjoch-Nationalparks, abwechslungsreiche Routen unterschiedlicher Schwierigkeitsgerade und profitieren von einer langen Saison bis Ende April. Skibergsteigen, Skitourengehen oder Skialpinismus – die Sportart, die aus einer...

(TRD/BNP) In der heutigen digitalen Zeit spielen Künstliche Intelligenz (KI) und maschinelles Lernen eine immer größere Rolle. Unternehmen und Organisationen setzen KI-Modelle ein, um Aufgaben zu automatisieren, Muster zu erkennen und Entscheidungen zu treffen. Doch trotz ihrer beeindruckenden Fähigkeiten sind KI-Systeme nicht frei von Problemen. Kann man der KI immer trauen? Es ist verständlich, dass viele Menschen sich auf traditionelle Nachrichtenquellen wie Zeitungen verlassen. Es gibt...

Experten diskutieren seit Jahren über einen rechtlich bindenden Wert für THC im Blut. Derzeit existiert nur eine **Empfehlung**, die in der tatsächlichen Rechtsprechung angewendet wird. Diese Empfehlung entspricht einer **THC-Konzentration von 1,0 Nanogramm pro Milliliter Blutserum**. Dieser extrem niedrige Wert dient lediglich dem Nachweis des Cannabis-Konsums, sagt jedoch nichts über die Verkehrssicherheit aus.  (TRD/MP) Die Bundesregierung hält an der geplanten Legalisierung von Cannabis für...

Frühjahrsputz 2024 (TRD/BNP) Ob Küche, Diele Bad, Kinderzimmer oder Wohnzimmer. Der Frühjahrsputz steht vor der Tür und die Gegebenheiten für die Putzenden sind überall anders. Um empfindliche Böden zu schonen, bieten smarte Haushaltsgeräte nun individuelle Lösungen für effizientes und komfortables Reinigen. Sie kombinieren fortschrittliche Technologie mit alltäglichen Aufgaben, um den Alltag im Haushalt von Familien und alleinstehenden Personen zu erleichtern. Ein neuer moderner kabelloser...

(DJD). Oft unterschätzt und doch so wichtig: Die Schleimhaut (Mukosa) erfüllt bedeutende Funktionen im Körper. Sie stellt den größten Teil des Immunabwehrgewebes dar, schützt vor unerwünschten äußeren Einflüssen und ist unerlässlich für Sinneseindrücke wie Riechen und Schmecken. Auch an der Beweglichkeit der Gelenke sind Schleimhäute beteiligt. Es ist also wichtig, auf eine gesunde Mukosa zu achten, etwa auch im Rahmen bestimmter Krankheiten und Therapien, die sie schädigen können. Neben einem...

(DJD). Job, Familie, Freunde: Es ist oft viel los im alltäglichen Leben, und das kann schnell in Stress ausarten. Fast jeder ist davon mal mehr, mal weniger betroffen. Zu einem Dauerzustand sollte dies allerdings nicht werden. Das gilt ganz besonders für kopfschmerzgeplagte Menschen. Denn in einer Umfrage unter mehr als 3.000 Betroffenen gaben 65 Prozent Stress als häufigen Auslöser ihrer Attacken an. Auch eine aktuelle Übersichtsarbeit kommt zu dem Schluss, dass sowohl Alltagsbelastungen als...

(DJD). Deftige Braten, schwere Soßen und gehaltvolle Eintöpfe haben jetzt erst einmal Pause. Zum Start in die warme Jahreszeit steht den meisten Menschen der Sinn eher nach leichter Küche – oft begleitet von dem Wunsch, ein paar überflüssige Winterpfündchen loszuwerden. Dabei legt die Mehrheit aber auch großen Wert auf eine gesunde Ernährung – 92 Prozent finden dies laut einer aktuellen TK-Studie wichtig oder sehr wichtig. Den größten Stellenwert allerdings hat der Genuss. So sagen 99 Prozent...

(DJD). Wer kennt es nicht: Kaum scheint die Sonne wieder öfter, steigt die Lust auf Unternehmungen im Freien. Typische Outdoor-Aktivitäten wie Laufen, Wandern, Walken, Radfahren oder Golf haben jetzt Hochsaison und locken hinaus an die frische Luft. Da ist es umso lästiger, wenn Arthrose den Spaß an der Bewegung ausbremst. Etwa jeder fünfte Erwachsene in Deutschland leidet darunter. Um die warme Jahreszeit dennoch aktiv genießen zu können, gilt es, die im Winterhalbjahr oft „eingerosteten“...

(akz-o) Unsere Hände kommen im Alltag häufig mit Keimen in Kontakt. Dazu müssen wir nur einen Türgriff drücken oder über den Smartphone-Bildschirm wischen. Fassen wir uns dann ins Gesicht, können die Erreger leicht über Mund, Nase oder Augen in den Körper eindringen und uns krank machen. Es gibt aber Maßnahmen, mit denen wir unsere körpereigene Abwehr stärken und so das Infektionsrisiko minimieren können. Abwehrkräfte von innen stärken Bekannte „Klassiker“ in Sachen Immunabwehr sind Vitamin C...

Wie Cochlea-Implantate bei schwerer Hörschädigung helfen Die Versorgung von Menschen mit einer schweren Hörschädigung richtet sich vor allem nach der Form ihrer Schwerhörigkeit. Während ein Hörgerät vor allem die Lautstärke des Gehörten anhebt, kann ein Cochlea-Implantat die Qualität der akustischen Wahrnehmung verbessern. Dazu wandelt es Schallwellen in elektrische Impulse um, die im Innenohr direkt an den Hörnerv übertragen werden. Was Betroffene über die Versorgung ihrer Schwerhörigkeit...

Wer über ein gesundes Gehör verfügt, merkt in der Regel gar nicht, wie sehr er sich auf seinen funktionierenden Hörsinn verlässt. Hörgesunde Menschen nehmen Geräusche vom Vogelzwitschern bis zum Donnergrollen wahr, können bis zu 400.000 Töne unterscheiden1, eine Geräuschquelle einwandfrei orten und sich in Gesprächen mit anderen verständigen, selbst auf einer lauten Party. Kurz: Sie nutzen ihr Gehör, um sich in der Welt zu orientieren und mit ihr in Verbindung zu treten. Für rund 19 Prozent der...

(akz-o) Atemberaubende Princess- und A-Linien- Silhouetten mit feinen Spitzen, in zarten Farbkombinationen, mit verspieltem Tüll und Organza-Röcken sind kennzeichnend für die Brautmoden-Kollektion von Kleemeier für das Jahr 2024. Die bezaubernden Kreationen lassen die „Braut “ sich ganz in eine Prinzessin verwandeln. Dabei setzen die Schöpfer auf neue transparente Optiken und bestickte Korsagen. Weiche Baumwollspitzen, in Mix mit fließenden Chiffonqualitäten unterstreichen den jugendlichen...

Feiern mit Null-Prozent-Caipirinha Wie schafft man es bis Ostern ganz ohne Alkohol? Was bringt überhaupt eine Null-Promille-Fastenzeit? Ab welcher Menge schadet Alkohol der Gesundheit? Um diesen und andere Aspekte zum Ge- und Missbrauch von Alkohol ging es in unserer Telefonaktion. Viele Leserinnen und Leser wandten sich mit ihren Fragen an das Expertenteam der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Es folgt ein Überblick: Mein Mann will, dass wir jetzt in der Fastenzeit auf...

Unsere Stimme ist wichtig – beruflich und privat. Beispielsweise bei Gesprächen mit Freunden oder bei geschäftlichen Vielsprechern am Telefon und vor Gruppen muss die Stimme funktionieren. Wir sprachen mit dem Blaubeurer Fachapotheker für Allgemeinpharmazie Dr. Alfred Stuhler über die vielen Faktoren, die Beschwerden wie Heiserkeit oder Halskratzen auslösen können und über den Wirkmechanismus einer einzigartigen Lutschpastille mit wissenschaftlich bewiesenem Hydro-Effekt. Herr Dr. Stuhler, was...

Unsere Stimme ist wichtig – beruflich und privat. Beispielsweise bei Gesprächen mit Freunden oder bei geschäftlichen Vielsprechern am Telefon und vor Gruppen muss die Stimme funktionieren. Leider gibt es allzu viele Faktoren, die unsere stimmbildenden Organe belasten, die Heiserkeit oder Halskratzen auslösen oder die Stimme schlimmstenfalls sogar versagen lassen. Eine einzigartige Lutschpastille mit wissenschaftlich bewiesenem Hydro-Effekt kann die Symptome schnell und anhaltend lindern. ‚Der...

Zur Fastenzeit verzichten immer mehr Menschen auf Alkohol. Die einen wollen ihre Willensstärke testen, die anderen möchten prüfen, ob sie schon zu sehr an den abendlichen Drink gewöhnt sind, die dritten hoffen, ihrem Körper in der Alkoholpause etwas Gutes zu tun. Ob der Wille reicht und wie stark die Gewöhnung an den Alkohol ist, weiß man erst nach sechs Wochen. Klar ist aber von vornherein, dass die promillefreie Zeit etwas bringt. Denn Alkohol ist ein Gift, das der Körper so schnell wie...

(DJD). Das Grillen zählt im Sommer zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Menschen in Deutschland. Gegrillt wird im eigenen Garten, auf Balkon und Terrasse oder an öffentlichen Plätzen wie im Stadtpark oder am Badesee. Statista zufolge werfen etwa 40 Prozent der Menschen in der Hochsaison alle zwei Wochen den Grill an. Am häufigsten wird mit dem Gas- und dem Holzkohlegrill gegrillt - und die am häufigsten auf dem Grill zubereiteten Speisen sind Fleisch- und Wurstwaren wie Steak und...

Das Weizenvollkornbrot ist das Brot des Jahres 2024. Der Bundesminister für Ernährung und Landwirtschaft, Cem Özdemir, hat heute auf der Grünen Woche zusammen mit Roland Ermer, Präsident des Zentralverbandes des Deutschen Bäckerhandwerks, den ballaststoffreichen und zugleich schmackhaften Klassiker offiziell angeschnitten. Dabei lobte er zugleich die Leistungen des Bäckerhandwerks. Das Brot des Jahres 2024 ist das Weizenvollkornbrot. Bei diesem Brot werden auch die besonders ballaststoffreichen...

Are you a German professional seeking a dynamic workspace in the heart of Copenhagen? Look no further! In recent years, Copenhagen has emerged as a hub for innovative coworking spaces, offering a unique blend of Scandinavian design, entrepreneurial spirit, and vibrant community. Whether you're a freelancer, digital nomad, or startup founder, Copenhagen's coworking scene has something to offer for everyone. Join us as we explore some of the top coworking spaces in Copenhagen that are sure to...

(TRD/MP) Wer mit einer schweren Influenza im Bett liegt, wird sich wahrscheinlich nicht einfach ins Sportcenter schleppen. Doch auch leichtere Erkältungen sowie grippale Infekte sollten Sportsfreunde nicht unterschätzen und körperliche Belastungen vermeiden. Laut Robert Koch-Institut (RKI) ist die Zahl der Atemwegserkrankungen in Herbst und Winter rekordverdächtig hoch und liegt über dem Niveau vergangener Jahre. Zeitweise meldete das RKI bis zu 9 Millionen akute Atemwegserkrankungen in einer...

(TRD/BNP) Der Frühling ist die schönste Zeit für alle Hobbygärtner, die ihren Balkon, ihre Terrasse oder ihr Beet in ein blühendes Paradies verwandeln wollen. Mit etwas Kreativität, Nachhaltigkeit und Selbstversorgung kann man den Garten in eine grüne Oase verwandeln, die nicht nur das Auge erfreut, sondern auch den Gaumen. Wir haben einige inspirierende Ideen für Sie zusammengestellt, wie Sie den Start in die Gartensaison mit Schwung beginnen können. Farbenfrohe Akzente mit Blumen, Kräutern...

Der Orta-See ist der kleine Nachbar des Lago Maggiore und bietet von der malerischen Isola di San Giulio bis zum schneebedeckten Monte Rosa am Horizont landschaftliche Kulissen vom Feinsten. Auch kulturell und gastronomisch haben See und Hinterland Großartiges zu bieten. Ein neuer Rund-Wanderweg mit fünf Tages-Etappen lädt zum Entdecken ein. Grand Tour – von dieser Form des Reisens, die einer ferne Epoche angehört, haben sich die Initiatoren des neuen Ortasee-Rundwanderwegs inspirieren lassen....

Halsschmerzen! Treue Begleiter in Herbst und Winter. Fast jeder lernt sie im Laufe eines Jahres kennen. Meist sind die Beschwerden eine Reaktion auf Erreger, die in die Rachenschleimhaut eindringen konnten. Wir sprachen über eine eine wirksame Möglichkeit, die lästigen Schmerzen schnell zu lindern mit dem Internisten Dr. Wolfgang Grebe aus Frankenberg. Es heißt, der Rachen bekommt alles ab. Da ist was dran, oder? Dr. Grebe Allerdings. Dieser etwa 13cm lange Bereich zwischen Mund und Speiseröhre...

Wenn das berüchtigte Kratzen kommt, dann schmerzt meist der Rachen, der Bereich zwischen Mund und Luftröhre. Manchmal schleichen sich die Schmerzen langsam an, Manchmal kommen sie plötzlich und heftiger als gedacht. Häufig sind die Beschwerden eine Reaktion auf Erreger, die in die Rachenschleimhaut eindringen konnten. Gut, dass Betroffene für die Linderung der Symptome auf bewährte und rasch wirkende neo-angin Lutschtabletten zugreifen können. „Der Rachen bekommt alles ab“, sagen viele...