Bretten - Wellness & Lifestyle

Wer gut schläft, hat einen guten Tag, sagt ein Sprichwort. Im Umkehrschluss gilt dann oft leider auch: Wer schlecht schläft, ist miserabel gelaunt, weniger leistungsfähig, kann sich kaum konzentrieren und hat Probleme mit dem Gedächtnis. Von Schlafstörungen Betroffene schlafen nicht ein oder wachen während der Nacht häufig auf. Vielfach ist der komplette Tag- und Nachtrhythmus aus dem Takt geraten. Lange ließen sich Schlafstörungen medikamentös nur schlecht oder mit starken Nebenwirkungen...

(djd). Beim Thema Barrierefreiheit entstehen in vielen Köpfen Bilder von Treppenliften, Haltestangen im Bad und rollstuhlgerechten Zugängen zum Haus. Doch es lohnt sich, über dieses Thema nicht erst dann nachzudenken, wenn Menschen mit körperlichen Einschränkungen auf die Beseitigung von Barrieren und auf Hilfsmittel angewiesen sind. Zum einen bieten viele Faktoren der Barrierefreiheit in jeder Lebenssituation Komfortvorteile - ein gut zugänglicher Hauseingang etwa ist auch mit einem...

djd. Ob Kinder, Teenager oder junge Erwachsene: Viele zieht es für eine Sprachreise nach England, in die USA und andere Destinationen. Sie wollen ihre Noten verbessern, Land und Leute kennenlernen und gemeinsam mit Gleichaltrigen aus aller Welt Spannendes erleben. Damit die Auslandsreise ein voller Erfolg wird, sollten Sie jedoch auf einige Punkte achten. 1.) Zweck der Sprachreise Für nahezu jedes Anliegen gibt es passende Sprachreisen. Das Angebot reicht vom schulbegleitenden Unterricht bis...

(djd). Was genau Erfolg im Leben bedeutet, definiert jeder Mensch für sich selbst. Für den einen ist es ein gut bezahlter Job, für den anderen ein eigenes Haus mit großem Grundstück, ein Dritter findet sich erfolgreich, wenn er etwas Gutes für die Gesellschaft tut. Für Menschen mit Kindern scheint es hingegen nur eine Sache zu geben, die über Erfolg oder Misserfolg entscheidet: Laut einer Studie im Auftrag der Marke "kinder" sind 90 Prozent aller befragten Eltern der Meinung, dass es keinen...

txn. Bevor sie nach der Schule in einen Beruf starten, müssen viele Jugendliche zunächst eine große Hürde überwinden: die Oberstufe mit den Abiturprüfungen. Doch auch das Lernen selbst stellt häufig eine Herausforderung dar: Was genau muss ich lernen? Wie lerne ich am effektivsten? Woher bekomme ich Beispielaufgaben, um zu überprüfen, ob ich den Unterrichtsstoff wirklich verstanden habe? Schwierigkeiten bereiten vielen besonders die Fächer Mathematik und Englisch. Hilfe winkt nun von...

kraichgau.news und die Brettener Woche/Kraichgauer Bote verlosen 3x1 CD „Dazwischen“ von Lucy van Kuhl. Beantworten Sie einfach folgende Frage: Das wievielte Album von Lucy van Kuhl ist „Dazwischen“? Mit einem Anruf unter der Telefonnummer 0137/8222765 sind Sie dann ganz einfach bei der Verlosung dabei*. Teilnahmeschluss Montag, 13. Mai 2019. Die GewinnerInnen werden auf kraichgau.news bekanntgegeben. In Lucy van Kuhls Debüt-Album „Dazwischen“ bewegt sie sich zwischen Klavier-Kabarett und...

kraichgau.news und die Brettener Woche/Kraichgauer Bote verlosen 3x1 Buch „Backen im Ländle“ von Johannes Guggenberger, erschienen im Verlag Belser. Beantworten Sie einfach folgende Frage: Wie heißt der Vorgänger von „Backen im Ländle“? Mit einem Anruf unter der Telefonnummer 0137/8222765 sind Sie dann ganz einfach bei der Verlosung dabei*. Teilnahmeschluss Montag, 6. Mai 2019. Die GewinnerInnen wurden auf kraichgau.news bekanntgegeben. Region (kn) Nach „Kochen im Ländle“ werden in diesem...

Wie schütze ich auf Reisen meine Gesundheit? Sicher in den Urlaub und zurück – ohne unliebsame Souvenirs. Reisemediziner geben Tipps zu Nah- und Fernreisen am Lesertelefon am 25. April von 10 bis 16 Uhr unter der gebührenfreien Rufnummer 0800 0909290. pr-nrw. Ob Amrum oder Alpen, Türkei oder Thailand – die Lust der Deutschen am Reisen ist ungebrochen: Fast zwei Drittel aller Bundesbürger werden in diesem Jahr laut einer Umfrage im Auftrag der BAT Stiftung für Zukunftsfragen verreisen.1 33...

txn. Ob Stottern, Lispeln, verzögerte Sprachentwicklung oder permanente Heiserkeit: Menschen, die unter Sprachstörungen leiden, sind bei Logopäden in den richtigen Händen. Die Logopädie ist eine noch recht junge therapeutische Disziplin – erst seit 1980 gibt es dafür eine Ausbildung. „Die Aufgabe eines Logopäden ist es, durch eine gezielte Behandlung die Kommunikationsfähigkeit von Patienten aller Altersstufen aufzubauen, zu verbessern oder wiederherzustellen. Aber auch präventive Maßnahmen...

Vor allem die Östrogene sind wichtig für die weibliche Gesundheit (djd). Bei dem Begriff Östrogene denken die meisten Menschen sofort an Frauen, Zyklus und Fruchtbarkeit. Und tatsächlich sind die wichtigsten weiblichen Hormone für diese Dinge maßgeblich zuständig. Doch was viele nicht wissen: Östrogene haben auch abseits der Sexualität eine Reihe wichtiger Funktionen im Körper, die die Gesundheit von Frauen schützen. So haben sie einen günstigen Einfluss auf den Cholesterinstoffwechsel und...

Deutschen fehlt es bei Gesundheitsprävention an Motivation und Durchhaltekraft (djd). Sich fit zu halten, sich gesund zu ernähren und im stressigen Alltag ausreichend zu entspannen - das sind Ziele, die sich viele Deutsche stecken. Gute Vorsätze wirken sich positiv auf die gesundheitliche Prävention aus, aber nur dann, wenn man über eine längere Zeit durchhält. Wie schätzen die Deutschen ihren Gesundheitszustand ein, was tun sie, um gesund zu bleiben oder gesünder zu werden und wie steht es um...

Warum bestimmte Pflanzenstoffe dem Wohlbefinden so gut tun (djd). Artischocke, Chicorée, Radicchio - bittere Gemüse sind nicht jedermanns Sache. Schade! Denn es ist gerade ihr intensiver Geschmack, der sie so wertvoll für die Gesundheit macht. "Auch deshalb sind bittere Pflanzen wie Löwenzahn und Mariendistel aus der Naturheilkunde nicht wegzudenken", weiß Prof. h.c. Peter Jentschura, Gesundheitsexperte und Bestsellerautor aus Münster. Wir haben Tipps, wie bittere Kräuter und Gemüse das...

(akz-o) UV-Licht schadet der Haut, das ist hinreichend bekannt. Doch auch die Augen brauchen Schutz vor den negativen Einflüssen des Sonnenlichts. Eine gut angepasste Sonnenbrille sieht nicht nur modisch aus, sie sorgt gleichzeitig für blendungsfreie Sicht und schützt vor Langzeitschäden. Was viele nicht wissen: Auch die Blaulichtstrahlung von LEDs und Bildschirmen oder Displays kann sich ungünstig auf die Augen auswirken. Blaues Licht verursacht SehstressEtwa 60 Prozent der Deutschen...

(akz-o) Wer Sideritis kennt, schwört auf diese Heilpflanze: Die zu den Lippenblütlern zählende Pflanzengattung mit ihren kleinen gelben Blüten und charakteristischen Stängeln ist reich an Ölen und heilsamen Verbindungen. In der griechischen Volksmedizin wird die heilkräftige Pflanze unter anderem traditionell als Stimmungsaufheller genutzt, um auf der emotionalen Ebene wieder ins Lot zu kommen. Das auch als Griechischer Bergtee oder Griechisches Eisenkraut bekannte Naturheilmittel gibt es jetzt...

kraichgau.news und die Brettener Woche/Kraichgauer Bote verlosen 3x1 Buch „Landfrauen backen – Rezepte und Geschichten aus Baden-Württemberg“ von Doris Bopp, erschienen im Verlag Ulmer. Die Gewinner*innen wurden auf kraichgau.news bekannt gegeben. Region (kn) Brot und Kuchen selber backen? Na klar: 180 Rezepte für Brot, Kuchen, Torten und Gebäck von echten Landfrauen gelingen leicht durch viele Tipps der Autorin. Mit Geschichten rund ums Backen aus alten Zeiten. Die Landfrau und...

kraichgau.news und die Brettener Woche/Kraichgauer Bote verlosen 3x1 Buch „Tarot für Eilige – Grundlagen und Deutung auf einen Blick“ von Daniela Mattes, erschienen im Ancient Mail Verlag. Die GewinnerInnen wurden auf kraichgau.news bekanntgegeben. (kn) Wer sich schon immer fürs Kartenlegen interessiert hat und es gerne selbst einmal versuchen möchte, aber keine Zeit oder keine Geduld hat, zuerst dicke Bücher zu wälzen oder gar auswendig zu lernen, der liegt bei „Tarot für Eilige – Grundlagen...

Gegen kaum eine Therapierichtung wird derzeit so viel und so unsachlich polemisiert wie gegen die Homöopathie. Dies ist insofern erstaunlich, als sich die Homöopathie weiterhin einer großen Beliebtheit in der Bevölkerung erfreut, wie aktuelle Umfragen nahelegen. Wir sprachen mit dem Bad Mergentheimer Facharzt für Allgemeinmedizin und Experten für Naturheilverfahren Dr. med. Heinz-Jürgen Träger über eine neue Studie zur Beliebtheit der Homöopathie, über externe und interne Evidenz und über die...

Es heißt "viel Feind, viel Ehr'". Wenn dem so ist, muss die Homöopathie in die Ruhmeshalle medizinischer Therapien aufgenommen werden. Denn gegen kaum eine Therapierichtung wird derzeit so viel und so unsachlich polemisiert wie gegen die Homöopathie. Dies ist insofern erstaunlich, als sich die Homöopathie weiterhin einer großen Beliebtheit in der Bevölkerung erfreut, wie aktuelle Umfragen nahelegen. Wäre wirklich nichts dran an der Behandlung mit homöopathischen Arzneimitteln, müssten...