Bretten - Wellness & Lifestyle

Wechseljahre - was Frauen wissen wollen. Experten beantworten alle Fragen rund um Menopause und Hormone. Große Ratgeberaktion per Telefon und Chat mit führenden Gesundheitsexperten am 17. Oktober unter der freien Rufnummer 0800 - 000 77 32 von 10 bis 16 Uhr und unter www.experten-im-chat.de von 17 bis 18 Uhr. (djd). Mit Beginn der Pubertät übernehmen die weiblichen Sexualhormone eine Hauptrolle im Leben jeder Frau. Besonders die Östrogene sind dafür verantwortlich, dass sich Brüste und runde...

kraichgau.news und die Brettener Woche/Kraichgauer Bote verlosen 3x1 CD „Ein Teil von mir“ von Semino Rossi. Die Gewinnerinnen und Gewinner wurden auf kraichgau.news bekanntgegeben. (pm) Am 23. Juni 2017 hat der wohl erfolgreichste männliche Schlagerstar der vergangenen 15 Jahre sein letztes Studio-Album "Ein Teil von mir" veröffentlicht. Es war dies der Startschuss der Zusammenarbeit zwischen Semino Rossi und Ariola. Das Album landete zum Start auf Platz 1 der österreichischen, Platz 2 der...

kraichgau.news und die Brettener Woche/Kraichgauer Bote verlosen 2 Übernachtungen im Sonnenhof Lautenbach, im Doppelzimmer inklusive DaySpa. Die Gewinnerinnen und Gewinner wurden auf kraichgau.news bekannt gegeben. Lautenbach (pm) Wer braucht nicht mal eine kleine Pause vom Alltag? Abschalten, Entspannen, neue Energie sammeln – ein bisschen Balsam für Körper und Seele. Genau das bietet das Vier-Sterne-Wellnesshotel Sonnenhof in Lautenbach. Mitten im Naturpark Schwarzwald Mitte/Nord, umgeben von...

Migräne behandeln heißt auch Attacken vermeiden. Experten gaben am Lesertelefon Tipps zu Akutbehandlung und Prophylaxe. pr-nrw. Häufig wiederkehrende Migräneattacken können die Lebensqualität der Betroffenen stark einschränken. Für viele Patienten wird das Leben von der Angst vor der nächsten Attacke geprägt. Zwar stehen wirksame Medikamente zur akuten Schmerzbekämpfung zur Verfügung, doch wer häufig Schmerzmittel einnimmt, riskiert zusätzliche Kopfschmerzen, die durch die...

kraichgau.news und die Brettener Woche/Kraichgauer Bote verlosen 3x1 Buch „Miles – Unerwartet Held“ von Thomas Schneider. Die GewinnerInnen wurden auf kraichgau.news bekanntgegeben. (pm) Seit Jahren tobt eine andauernde Flut übermächtiger Superhelden durch Deutschlands Kinoleinwände. Warum, glaubt der Waghäusler Autor Thomas Schneider, brauchen die Menschen ausgerechnet noch einen weiteren Superhelden? Mit seinem neu aufgelegten Debütroman, zeigt Thomas Schneider, dass es auch außerhalb des...

kraichgau.news und die Brettener Woche/Kraichgauer Bote verlosen 3x1 CD „Wahnwitz und Gelegenheit“ von Milian Otto. Die Gewinnerinnen und Gewinner wurden auf kraichgau.news bekanntgegeben. (pm) In einer digitalen Ära, in der Musik vorwiegend als Fastfood konsumiert wird und die Hörgewohnheiten durch die immer gleichen Geschmacksverstärker konditioniert sind, wagt der Liedermacher Milian Otto die Unverschämtheit, die Worte in den Fokus zu setzen und so mit seiner unverblümten Sicht auf die...

In Deutschland leiden aktuellen Schätzungen zufolge mehr als sieben Millionen Menschen unter dem sogenannten Reizdarmsyndrom (RDS). Als häufigste Symptome treten Blähungen, Durchfall, Bauchschmerzen, Verstopfung und Blähbauch auf. Forscher sehen die Ursache weitgehend in einer chronisch-gestörten Darmflora und suchen intensiv eine nachhaltig wirksame Behandlungsmöglichkeit. Im Fokus der Wissenschaftler steht dabei ein natürlicher, von der Welt-Gastroenterologen-Organisation (WGO) mittlerweile...

Vom Bulli bis zur Porschegarage: Die Evolution des Wohnmobils (djd). Mit dem klassischen VW Bulli begannen die Deutschen schon in den Sechzigerjahren, die große Reisefreiheit auf vier Rädern zu entdecken. Seitdem hat das Konzept des Wohnmobils eine beeindruckende Evolution erlebt: Immer komfortabler wurden die Ausstattungen, immer großzügiger die Innenräume. Die Spitze der Evolution bilden aktuell Premium-Reisemobile von Herstellern wie Morelo. Mit dem Bulli von einst verbindet sie die...

Vital bleiben mit einem gesunden Darm und einem starken Immunsystem (djd). Best Ager sind heute agiler, achten mehr auf ihre Gesundheit und sehen den Ruhestand als einen neuen aktiven Lebensabschnitt. Sie pflegen soziale Kontakte, Hobbys oder arbeiten oft noch in Teilzeit. Ein starkes Immunsystem hilft ihnen dabei, sich fit und vital zu fühlen. Viele Organe besitzen wichtige Funktionen, die für den Aufbau der körpereigenen Abwehr bedeutsam sind. Immer mehr Senioren erreichen ein gesegnetes...

Für fitte Gelenke muss man kein Profisportler sein (djd). Die Fußball-WM ist für Millionen Fans das herausragende Sportereignis des Jahres. Mindestens 90 Minuten pro Spiel sorgen die Kicker auf dem Platz für Action - eine körperliche Herausforderung, die meist nur top trainierte Profis erbringen können. Doch es gibt gute Nachrichten für alle, die nicht so fit sind: Eine Studie der Northwestern University Chicago hat gezeigt, dass schon 45 Minuten Bewegung in der Woche der Gelenkgesundheit...

6 Tipps für ein aktives Leben (akz-o) Wie wichtig es für den Körper ist, durch regelmäßige Bewegung und ausgewogenen Ernährung beweglich und fit zu bleiben, ist den meisten Menschen bewusst. Dass man aber auch die Leistungsfähigkeit des Gehirns durch einen bewussten Lebensstil trainieren und langfristig erhalten kann, wird oft unterschätzt. Spätestens, wenn die Gedächtnisleistung nachlässt und Vergesslichkeit den Alltag mehr und mehr beeinträchtigt, sollte man handeln, um die Leistungsfähigkeit...

Rundum sorgenfrei mit der richtigen Versicherung (akz-o) Der Urlaub sollte vor allem eines bringen: Entspannung und Zeit für sich und seine Lieben. Wo manche die freien Tage am liebsten zu Hause verbringen, zieht es andere zu nahen oder fernen Zielen. Laut einer aktuellen forsa-Umfrage im Auftrag von CosmosDirekt planten 74 Prozent der Deutschen in diesem Jahr einen Sommerurlaub – das durchschnittliche Reisebudget lag pro Person bei 1.076 Euro. Damit die Reise mit dem Pkw sorglos verläuft,...

Wie man sich vor sonnenbedingter Faltenbildung schützen kann (djd). Braun werden - ja, die Haut schädigen - nein. So wünschen es sich wohl die meisten Frauen und Männer, wenn es um das Thema Sonnenbaden geht. Beim Strandurlaub, bei Freibadbesuchen und Co. ist daher ein achtsamer Umgang mit der UV-Strahlung gefragt, denn sie ist für rund 80 Prozent der Hautalterung verantwortlich. Vor allem die UV-A-Strahlen dringen sehr tief in die Haut ein und lassen dort freie Radikale entstehen. UV-Strahlen...

Pflanzliche Arzneimittel stellen oft eine wirkungsvolle Hilfe dar. (akz-o) Zugegeben – die klassischen Beschwerden während der Wechseljahre können manchmal ganz schön belastend sein, körperlich, aber auch seelisch. Denn Schweißausbrüche, Schlafstörungen oder Gewichtszunahme beinträchtigen das Wohlbefinden im Alltag doch manchmal sehr. Aber wie in vielen Phasen des Lebens gilt auch hier: Mit einer positiven Einstellung zu diesem ganz natürlichen Vorgang im weiblichen Körper lebt es sich...

Der Experte sitzt in Ihrer Nähe (akz-o) Die eigenen Zähne sind stets die erste Wahl. Leider lässt es sich nicht immer vermeiden, dass ein kranker oder verletzter Zahn gezogen werden muss. Ein modernes Implantat ist in solch einem Fall eine dauerhafte und hochwertige Lösung. Zwar müssen Patienten in Deutschland mit Kosten von etwa 2.000 Euro pro Implantat rechnen, „aber Qualität zahlt sich aus“, sagt Dr. Georg Bach, Zahnarzt und Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Zahnärztliche...

Wie Yoga und Co. auch Senioren bewegen txn. Viele ältere Menschen glauben, dass Fitness für sie kaum noch möglich ist. Doch das stimmt nicht: Sanfte Übungen sind auch für Senioren gut geeignet, um ihren Körper zu stärken und Krankheiten vorzubeugen. Besonders empfehlenswert sind fernöstliche Entspannungstechniken wie Tai-Chi, Qigong oder Yoga. Bei ihnen liegt der Fokus nicht auf sportlichen Höchstleistungen, sondern darauf, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Zudem stärken die Bewegungen...

Es kommt auf die Geschwindigkeit an txn. Fahrräder mit elektronischer Unterstützung sind gefragt wie nie. Besonders Ältere treten jetzt wieder häufiger in die Pedale und freuen sich über die wiedergewonnene Mobilität. Was viele nicht wissen: Pedelecs und E-Bikes sind keineswegs Synonyme. Beim Pedelec unterstützt ein Elektromotor den Radfahrer beim Treten – er kann auf die Motorunterstützung aber auch ganz verzichten. Daher zählt das Pedelec bis 25 km/h zu den führerscheinfreien Fahrrädern. Das...