Lesertelefon Brettener Woche

Wenn die Sonne im April von einem wolkenlosen Himmel scheint, spürt man auf der Haut deutlich, wie viel Kraft die Strahlung hat. Der Eindruck täuscht nicht: Im April und Mai werden bereits UV-Strahlungswerte erreicht, bei denen ein Aufenthalt im Freien ohne Sonnenschutz oder entsprechende Kleidung das Hautkrebsrisiko deutlich erhöht. Das gilt besonders für Menschen, die im Laufe ihres Lebens schon viele Sonnenstunden „eingesammelt“ haben. Sie erkranken häufig an aktinischen Keratosen, einer...

Hinter uns liegt ein zumeist trüber, grauer und nasser Winter – kein Wunder, dass es viele bei den ersten Sonnenstrahlen nach draußen zieht. Die Wärme genießen, die leeren Vitamin D-Speicher auffüllen und Sonne tanken. Doch die strahlt bereits im April so kräftig, dass vom Bundesamt für Strahlenschutz die Verwendung von Sonnenschutzmitteln und das Tragen schützender Kleidung1 empfohlen wird. Schon im Frühjahr schädigt die UV-Strahlung bei wolkenlosem Himmel die Haut und erhöht so das Risiko, an...

„Erschöpft sind die Therapiemöglichkeiten bei Parkinson eigentlich nie“Die Diagnose Parkinson wirft bei Betroffenen vor allem zwei große Fragen auf: Wie kann die Therapie das Fortschreiten der Erkrankung bremsen? Und wie gelingt es trotz der Erkrankung ein aktives, selbstbestimmtes Leben zu führen? Zu den Behandlungsmöglichkeiten bei Parkinson und zur Vereinbarkeit von Beruf und Erkrankung informierten anlässlich des diesjährigen Welt-Parkinson-Tags Fachärzte und Experten der Deutschen...

Prävention kann vor Schmerzen und Komplikationen schützen Wer an einer Gürtelrose erkrankt, hat sich meist schon Jahrzehnte früher – oftmals bereits im Kindesalter – mit dem Erregervirus infiziert und Windpocken bekommen. Die Viren ziehen sich nach überstandener Windpockenerkrankung in die Nervenwurzeln des Rückenmarks und der Hirnnerven zurück, bis sie durch eine alters- oder krankheitsbedingte Schwächung des Immunsystems reaktiviert werden. Deshalb erkranken vorwiegend Menschen ab dem 60....

Zwischen 240.000 und 280.000 Menschen leben in Deutschland mit Parkinson1, einer der häufigsten neurologischen Erkrankungen. Die typischen Symptome Zittern, Bewegungsarmut und Muskelsteifigkeit treten vorwiegend ab einem Alter von 50 Jahren auf, doch die Zahl der jüngeren Patient*innen nimmt stetig zu. Nach wie vor ist die Krankheit nicht heilbar, weshalb die Behandlung darauf abzielt, ihr Fortschreiten zu bremsen, die Symptome zu lindern und Einschränkungen in der Lebensqualität zu begrenzen....

Wenn sich die Sonne wieder öfter blicken lässt, die Temperaturen steigen und die Natur den Winter abschüttelt, zieht es viele wieder nach draußen: Wandern, Rad fahren, reisen, den Garten auf Vordermann bringen, aktiv sein, Natur und Sonne genießen. Besonders für die Generation 50plus gilt es dabei, Gesundheitsrisiken rechtzeitig vorzubeugen, die der wiedergewonnenen Freiheit ein jähes Ende bereiten können. Während die meisten Menschen saisonale Risiken wie eine Grippe kennen und sich durch eine...

Wer nach dem grauen Winter seinen Rasen wieder auf Vordermann bringen will, hat jetzt alle Hände voll zu tun. Ein besonderes Ärgernis ist jedes Jahr aufs Neue das viele Moos im Rasen, dem der Winter offenbar eher gut tut. Der Schlüssel zum gesunden, sattgrünen Rasen liegt unter der Erde: Nur wenn die Bodenqualität stimmt, verdrängt der Rasen das Moos und wächst wieder flächig und dicht. Worauf es beim Düngen, Vertikutieren, Mähen und Wässern im Frühling ankommt, dazu gab es in der Sprechzeit...

Die Frühlingssonne bringt es an den Tag: Vom saftig grünen Rasen des letzten Sommers ist oft nur noch wenig übrig, dafür hat sich Moos breit gemacht, wohin man blickt. Der Grund: Der Winter hat Boden und Rasenpflanzen regelrecht ausgezehrt – höchste Zeit für ein intensives Pflegeprogramm! Was der Rasen jetzt außer Sonne dringend braucht, sind Nährstoffe und optimale Bodenbedingungen. Mähen, düngen, kalken, vertikutieren, wässern – welche Maßnahmen in welcher Reihenfolge dem Rasen wieder auf die...

Magen-Darm-Beschwerden – wer kennt sie nicht aus eigener Erfahrung? Kaum jemand, wie Zahlen der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) zeigen : Demnach leiden 69 Prozent der Deutschen mindestens ab und zu unter Sodbrennen, Durchfall, Verstopfung, Übelkeit und Co. Mit 2,5 Millionen Behandlungen und 61.000 Todesfällen im Krankenhaus pro Jahr stuft die Deutsche Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS) Erkrankungen des Verdauungstrakts als...

(pr-nrw) Zuviel Sonne schadet der Haut, vor allem wenn es um die Langzeitbelastung durch UV-Strahlung geht. In unserer Haut summieren sich die Sonnenstunden zu einer UV-Lebenszeitdosis – und je höher diese ausfällt, umso höher ist auch das Risiko für Aktinische Keratosen (AK), eine Vorstufe des Hellen Hautkrebses. Besonders betroffen sind Menschen, die viele Sonnenstunden „gesammelt“ haben und beruflich oder in der Freizeit viel Zeit in der Sonne verbringen. Menschen mit heller Haut, mit...

pr-nrw. „Wie kriege ich den bloß wieder hin?“ – das fragen sich viele Gartenbesitzer zu Beginn der warmen Jahreszeit angesichts ihres Rasens. In diesem Jahr sind viele Rasenflächen besonders von Lücken, Moos und strapazierten Böden betroffen. Grund dafür sind die Folgen des Rekordsommers 2018 mit monatelanger Trockenheit und sengender Hitze. Was der Rasen jetzt braucht und wie man ihn fit für den Fall einer neue Hitzeperiode macht, dazu informierten Gartenprofis am Lesertelefon. Die wichtigsten...

(pr-nrw) Gesund, vital und fit bleiben – danach streben in der Generation „50 plus“ fast alle Menschen, wenn man sie nach ihren Wünschen fürs Alter fragt. Und viele von ihnen sind bereit, dafür einiges zu tun: Sie ernähren sich gesund, verzichten aufs Rauchen und treiben Sport. Doch bestimmte Alterungsprozesse lassen sich nicht aufhalten. Die Haut verliert an Elastizität, die Anzahl der Muskelfasern, die Muskelmasse und die Festigkeit der Knochen nehmen ab. Auch die Immunabwehr lässt nach –...

(pr-nrw) Wer nachts schlecht schläft, ist am nächsten Tag müde, unkonzentriert und weniger leistungsfähig. Wer jedoch auf Dauer Probleme mit dem Ein- und Durchschlafen hat, muss mit mehr als nur einem schlechten Tag rechnen. Eine Insomnie erhöht das Risiko für schwere organische Erkrankungen oder eine Depression – und ist gleichzeitig ein Sicherheitsrisiko im Straßenverkehr. Menschen in Schichtarbeit leiden häufig unter einem gestörten Schlaf-Wach-Rhythmus. Doch wann liegt überhaupt eine...

(pr-nrw) Gut geschlafen? Diese Frage kann hierzulande nicht jeder bejahen, wie der DAK-Gesundheitsreport 2017 feststellt . Demnach leiden mehr als 80 Prozent der Erwerbstätigen zwischen 35 und 65 Jahren unter Schlafproblemen. Schlafmangel und vor allem Schlafstörungen gehen nicht nur zu Lasten der Lebensqualität, sie bedeuten auch ein Sicherheitsrisiko vor allem im Straßenverkehr. Wie sich eine gesunde Schlafhygiene erreichen und Schlafstörungen erkennen lassen, wie sich die Lebensqualität...

Die Lebensqualität von Menschen mit Parkinson hängt entscheidend von der Wirksamkeit der Medikamente ab, die den Dopaminmangel im Gehirn ausgleichen sollen. pr-nrw. Die Lebensqualität von Menschen mit Parkinson hängt entscheidend von der Wirksamkeit der Medikamente ab, die den Dopaminmangel im Gehirn ausgleichen sollen. Während viele Patienten zu Beginn der Therapie medikamentös gut eingestellt und entsprechend beweglich sind, kommt es im späteren Verlauf oft zu Wirkungsschwankungen und anderen...

„Immuntherapie bei allergischem Asthma ist sinnvoll“: Expertentipps rund um Pollenallergie und Asthma. (pr-nrw) 22 Grad im Schatten, 10 Stunden Sonne am Stück, eine leichte Brise – so muss der Frühling sein. Doch nicht jeder freut sich über den Beginn der warmen Jahreszeit. Rund 16 Prozent der Bevölkerung leiden nach Angaben des Deutschen Allergie- und Asthmabunds (DAAB) an einer Pollenallergie – das sind über 13 Millionen Kinder und Erwachsene. Was bisweilen als Lappalie abgetan wird, kann die...

Kastration beim Hund nur nach Einzelfallentscheidung. Verhaltenstherapie und Hormonimplantate als bewährte Alternativen. (pr-nrw) Bei der Entscheidung, ihren Hund kastrieren zu lassen, spielt für viele Hundebesitzer das Ziel eine Rolle, unerwünschte Verhaltensweisen ihres Vierbeiners zu beeinflussen. Doch das Tierschutzgesetz zieht enge Grenzen für eine Kastration von Hunden, handelt es sich dabei doch um eine Amputation von Körperteilen des Tieres. Umso wichtiger ist die Aufklärung über...

Schadenfreie Jahre sind das A und O bei der Kfz-Versicherungg. Expertentipps für Fahranfänger und zum Versicherungswechsel. (pr-nrw) Wenn es um die Höhe des Beitrags für die Kfz-Versicherung geht, spielt ein Faktor eine besonders große Rolle: die Schadenfreiheitsklasse oder SF-Klasse. Fahranfänger bekommen das besonders zu spüren, weil sie noch keinen Rabatt für schadenfreien Jahre bekommen und in eine teure SF-Klasse eingestuft werden. Doch auch Autofahrer, die schon lange unfallfrei fahren,...

Immer besser: Assistenzsysteme im Auto. Das Unfallrisiko sinkt, doch die Verantwortung bleibt beim Fahrer. (pr-nrw) Sicher und entspannt ankommen – das wünscht sich jeder, der in ein Auto steigt, wenn er den Zündschlüssel umdreht und losfährt. Doch Verkehrsaufkommen, Wetter, Tagesform und Straßenzustand machen es Autofahrern oft schwer, unbeschadet „durchzukommen“. Hilfe und Unterstützung bekommen sie seit einigen Jahren von so genannten Fahrerassistenzsystemen. Und die werden immer...

Die große Freiheit auf zwei Rädern. So kommen Biker sicher durch die Motorradsaison. Expertentelefon in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Verkehrssicherheitsrat DVR am Donnerstag, 17. Mai, von 15 bis 18 Uhr unter der kostenfreien Rufnummer 0800 2811811. (pr-nrw) Den Fahrtwind spüren, die wärmende Sonne auf der Lederkombi, jede Kurve genießen, Freiheit erleben und mit anderen teilen. Wen die Leidenschaft fürs Motorradfahren gepackt hat, für den zählt das bevorstehende Pfingstwochenende zu den...

Lesertelefon: Andere Länder – andere Viren. Expertentipps zu Reisegesundheit und Impfschutz. Reisemediziner am Expertentelefon am Donnerstag, 26. April, von 10 bis 16 Uhr. Gebührenfreie Rufnummer unter 0800 0909290.  pr-nrw. Ob im Alpenvorland oder in Andalusien, auf Bali oder den Balearen – ihren Sommerurlaub wollen Reisende möglichst ohne Zwischenfälle genießen. Deshalb überlassen die meisten Deutschen bei der Urlaubsplanung nichts dem Zufall: Hotels werden Monate im Voraus gründlich...