Region - Wellness & Lifestyle

Beiträge zur Rubrik Wellness & Lifestyle

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Balancing mit dem Wasser: Ein Sonnengruß an das Trinken

Yoga bringt durch entspannende Bewegungen Ruhe in den Alltag. Ergänzt durch ayurvedische Yogi-Tees sorgen die seit Jahrtausenden bewährten Körperübungen für Wohlbefinden. (akz-o) Die einen sitzen zu viel – die anderen zu wenig. Die einen können sich vor Aufgaben und Pflichten kaum retten – die anderen suchen noch immer nach einer Beschäftigung, die sie erfüllt. Zuviel. Zuwenig. Zu viel. Zu wenig. Der Mensch des 21. Jahrhunderts ist viel zu wenig bei sich – und noch seltener im Gleichgewicht....

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  • 09.01.17
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Alkohol und fettiges Essen können in der Faschingszeit das Wohlbefinden beeinträchtigen. | Foto: Karin Mertens/akz-o

Fasching feiern ohne Reue: Tipps für die tollen Tage

(akz-o) Küsschen, Kostüme und Kamelle, in der fünften Jahreszeit übernehmen die Jecken die Herrschaft. Doch manches Tanzmariechen nimmt ihr Kostüm mit gemischten Gefühlen aus dem Schrank. Denn für Kopf, Bauch und Füße gibt es jede Menge Stress. Mit einem Minimum an Disziplin und etwas homöopathischer Hilfe kann man sich aber gut wappnen. Fast 20 Millionen Deutsche tummeln sich bundesweit auf Karnevals-Partys und -Umzügen. Hier sind sie einem enormen Ansteckungspotenzial für Erkältungen...

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  • 09.01.17
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Sport stärkt die Lunge: Für mehr Lebensqualität im Alltag

Sport wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem sowie die Lungenfunktion aus. Vor allem für COPD-Patienten führt Training zu mehr Lebensqualität. (akz-o) Husten, Auswurf, zunehmende Atemnot – für Menschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) sind diese Symptome ständige Begleiter. Nicht nur moderne Medikamente können helfen: „Sport spielt bei der ganzheitlichen Therapie von COPD ebenso eine wichtige Rolle“, sagt Dr. Matthias Krüll, niedergelassener Lungenfacharzt in...

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  • 09.01.17
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Der Hochzeitstag ist für viele Bräute der schönste Tag im Leben. | Foto: Lilly/akz-o
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Hochzeit: Das trägt die Braut 2017

Der schönste Tag im Leben ist für viele Bräute der Hochzeitstag. Auch 2017 werden neue Trends in der Brautmode gesetzt. (akz-o) Brautkollektionen mit hauchzarten Designs, die zeitlose Eleganz mit modernen Elementen verbinden und eine duftige Leichtigkeit versprühen. Inspiriert von blauem Himmel und weichen Wolken verführt die Lilly-Kollektion 2017 mit zarten Designs. Die ideenreichen Kleider überraschen mit Tüll, Spitze und Organza in A-Linie oder schmal und körperkonturierend. Florale...

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  • 09.01.17
"Moffenkind" von Jörg Böhm ist der erste Kreuzfahrtkrimi. | Foto: CW Niemeyer Buchverlage
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Kreuzfahrtkrimi "Moffenkind" von Jörg Böhm

Mit "Moffenkind" bringt Autor Jörg Böhm den ersten Kreuzfahrtkrimi heraus. Eine junge Frau ist während einer Schiffsreise ihrem dunklen Familiengeheimnis auf der Spur. Die Gewinner wurden auf kraichgau.news bekannt gegeben. Feierlich tritt die »Star of the Ocean« von Hamburg aus ihre Jungfernfahrt zu den Metropolen Westeuropas an. Mit an Bord ist Wilhelmina Nissen, Matriarchin einer Hamburger Kaffeerösterei. Sie hütet ein schreckliches Geheimnis, das bis in die Kriegswirren von 1942...

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  • 04.01.17
"1 Hopeful Rd." heißt das zweite Studioalbum von Vintage Trouble. | Foto: Universal

Tipp: "1 Hopeful Rd." von Vintage Trouble

Vintage Trouble legen mit "1 Hopeful Rd." ihr langerwartetes zweites Studioalbum vor. Die Gewinner wurden auf kraichgau.news bekannt gegeben. Für eine Band, die erst vor fünf Jahren gegründet wurde und bisher lediglich ein Studioalbum herausgebracht hatte, kann Vintage Trouble auf eine wahrlich beeindruckende Live-Bilanz zurückblicken. Gerade begeisterten die vier Musiker aus Los Angeles im Vorprogramm von AC/DC Millionen Rockfans in Europa. Jetzt legt die Band, die aus dem charismatischen...

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  • 04.01.17
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Verlag Kiepenheuer & Witsch
ca. 320 Seiten Klappenbroschur
14,99 Euro
ISBN 978-3-462-04817-9
verfügbar auch als eBook;

Argon Hörbuch
Laufzeit: 5 Stunden, 27 Minuten
3 CDs in der Multibox
UVP: 16.95 Euro
ISBN 978-3-8398-1521-2 | Foto: HN PR

Michael Mittermeier: Neues Buch und Hörbuch vorgestellt

Die Gewinner wurden auf kraichgau.news bekannt gegeben. Am Anfang schuf Gott Himmel und Erde. Dann sprach er: „Es werde Licht!“ Heißt, er hat erst die Erde erschaffen und dann das Licht angemacht! Das hätte auch anders ausgehen können. Oder haben Sie etwa schon mal im Dunkeln einen Kuchen gebacken? Nur ein blutiger Anfänger versucht eine komplette Welt in sieben Tagen zu erschaffen. Sieben Tage! In der Zeit hat man beim Hausbau noch nicht mal das erste Angebot der Tiefbaufirma erhalten, von der...

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  • 28.12.16
Norovirus-Fälle in Baden-Württemberg nach Meldejahren 2013-2016, Meldewochen 30 bis 48. Stand: 12.12.2016 | Foto: lra

Noroviren auf dem Vormarsch im Landkreis

Brechdurchfälle, verursacht durch das Norovirus, haben in den letzten Wochen in Baden-Württemberg stark zugenommen. Landkreis (lra) Brechdurchfälle, verursacht durch das Norovirus haben in den letzten Wochen in Baden-Württemberg wie auch deutschlandweit stark zugenommen. Alle Stadt und Landkreise sind betroffen. Die Zahl der wöchentlich übermittelten Norovirus-Erkrankungen ist von Mitte Oktober mit 169 Fällen bis Ende November mit bislang 524 Fällen bereits deutlich angestiegen. Neue Varianten...

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  • 14.12.16
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Gerade bei jungen Frauen ist die Pille als Verhütungsmittel beliebt, weil sie einfach anzuwenden und sehr sicher ist. | Foto: djd/Femikadin/Getty
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Antibabaypille: Bescheid wissen und richtig verhüten

Die Zusammensetzung der Hormone bestimmt die Wirkungsweise der Pille. Das Verhütungsmittel ist mit Abstand der beliebteste Schutz vor ungewollten Schwangerschaften in Deutschland. Ein Grund mehr, sich über die Wirkung genau zu informieren. (djd). Einfach anzuwenden und sehr sicher - diese Kombination macht die Antibabypille zum mit Abstand beliebtesten Verhütungsmittel. Mehr als die Hälfte aller Paare in Deutschland verlässt sich auf sie. Aber wodurch kommt die hohe Sicherheit zustande? Kurz...

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  • 09.12.16
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Peter Bahn, Hermann Fülberth, Eleonore von Mossakowski (Hrsg.)
Um 1500. Das Ende des Mittelalters
196 Seiten • Paperback • über 250 Abbildungen
Lindemanns Bibliothek • Band 277
ISBN 978-3-88190-936-5
19, 80 Euro | Foto: Info Verlag

Neuer Band "Um 1500. Das Ende des Mittelalters" erschienen

Die Gewinner wurden auf kraichgau.news veröffentlicht. Der große Band zu 1250 Jahren Bretten und zu der erfolgreichen Ausstellung „Um 1500. Das Ende des Mittelalters“. Mit 15 Textbeiträgen führt dieses reich bebilderte Buch in die spannende Zeit um 1500 – eine Epoche des Übergangs, in der die Grundlagen der modernen Welt gelegt wurden. Die frühe Neuzeit löste das Spätmittelalter ab, die Gotik endete mit dem Aufkommen der Renaissance. Umwälzende Veränderungen machten sich auf allen Gebieten...

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  • 06.12.16
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Die Bonusprogramme der DAK sind besonders für Familien und junge Versicherte attraktiv. | Foto: DAK
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Bestnoten für Bonusprogramme der DAK-Gesundheit

54 Krankenkassen verglich "FOCUS-Money" und vergab Bestnoten an die DAK. Von dem umfangreichen Prämien-Angebote für Kinder, Familien und Erwachsene profitieren Versicherte auch in Bruchsal. Bruchsal. Bestnoten für die Bonusprogramme der DAK-Gesundheit: Bei einem aktuellen Vergleich der Zeitschrift „FOCUS-MONEY“ zwischen 54 Krankenkassen gab es in den Kategorien Kinder und Familien die Note „sehr gut“, in der Kategorie Erwachsene gar ein „hervorragend“. Als einzige bundesweit geöffnete Kasse...

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  • 02.12.16

Keine E-coli-Bakterien im Helmsheimer Trinkwasser nachgewiesen

Das Karlsruher Technologiezentrum hat für die Verunreinigung des Trinkwassers in Helmsheim harmlose coliforme Umweltbakterien als Ursache ausfindig gemacht. Bruchsal-Helmsheim (pm) Die Ursache für die Verunreinigung des Helmsheimer Trinkwassers ist laut den Stadtwerken Bruchsal gefunden und bereits vor 14 Tagen beseitigt worden. Untersuchungen des Karlsruher DVGW Technologiezentrums Wasser (TZW), das die Energie- und Wasserversorgung Bruchsal GmbH (ewb) als Fachinstitut hinzugezogen hatte,...

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  • 25.11.16
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Marius Müller Westernhagen - "Westernhagen – MTV Unplugged" | Foto: Universal Music
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Neuerscheinungen im Herbst bei Universal Music

Musikfreunde freuen sich imm über neue Tonträger unter dem Weihnachtsbaum. Bei Universal Music erschienen viele Neuheiten, bei denen für jeden Geschmack etwas dabei ist. Die GewinnerInnen wurdenauf kraichgau.news bekannt gegeben. Marius Müller Westernhagen - "Westernhagen – MTV Unplugged" Im Sitzen, mit Gästen und akustischen Instrumenten – so simpel ist das Konzept von „MTV Unplugged“ und so wirkungsvoll, wenn die Musik eines Künstlers ganz speziell zu leuchten beginnt. Marius...

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  • 23.11.16
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Im **** Premium Wanderhotel Steirerhof in Schladming-Dachstein wird dem Glück auf die Sprünge geholfen. | Foto: Agentur Comma

Winterspaß im Glückshotel: Unvergesslicher Urlaub im **** Premium Wanderhotel Steirerhof

Für aktive Wintersportler bietet das in Pichl bei Schladming gelegene Vier-Sterne-Premium-Wanderhotel Steirerhof alles, was das Herz begehrt: In einer der schönsten Regionen in Ski amadé finden Skifahrer, Snowboarder und Langläufer ideale Voraussetzungen für pures Wintervergnügen. Bereits am Morgen schweift der Blick über das imposante Dachstein-Massiv oder in die Schladminger Tauern. 220 km bestens präparierte Loipen in Höhenlagen von 1.100 bis 2.700 m warten direkt vor dem Steirerhof auf die...

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  • 23.11.16
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Leo Vogt 
Das Luther Melanchthon Kochbuch
192 Seiten · Hardcover · Lesezeichenband
Lindemanns Bibliothek · Band 245
ISBN 978-3-88190-842-9
19, 80 Euro | Foto: Info Verlag

"Das Luther-Melanchthon-Kochbuch" von Leo Vogt

"Das Luther-Melanchthon-Kochbuch" von Leo Vogt beantwortet viele Fragen rund um das Kochen im Mittelalter - mit Rezeptem und historischem Hintergrundwissen. Die Gewinner wurden auf kraichgau.news bekannt gegeben. War Fleisch in der Quittenwurst? Wie dünn wird Bier nach dem zweiten Aufguss? Kann man für 100 Leute ein mittelalterliches Mahl am offenen Feuer kochen? Welche Mengen an Nahrungsmitteln waren notwendig, um einen Haushalt wie den von Martin Luther mit Familie, Gästen und Gesinde übers...

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  • 21.11.16
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Trockene Hände in zehn Sekunden: Der Dyson Airblade-Händetrockner | Foto: Dyson/akz-o
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Erkältungszeit: Warum Waschen und Trocknen der Hände wichtiger sind als Vitamine

Um sich in der kalten Jahreszeit vor Grippe und Erkältungen zu schützen, setzen viele Menschen auf Vitamine. Eine weit sinnvollere Maßnahme gegen winterliche Tröpfcheninfektionen sind allerdings richtiges Händewaschen und Trocknen. (akz-o). Nach Angaben des Deutschen Beratungszentrums für Hygiene gelangen rund 90 Prozent aller Krankheitserreger über die Hände in unseren Organismus. Jedes Mal, wenn wir einen Kranken anfassen oder etwas, das er zuvor berührt hat, greifen wir eine Ladung seiner...

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  • 18.11.16
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Mit diesem einfachen Rezept schreibt jeder eine hilfreiche Kundenbewertung. | Foto: Trustpilot A/S/akz-o

Das Christkind hat die Qual der Wahl: Erst checken – dann schenken

75 Prozent der Deutschen informieren sich vor einem Kauf im Internet. Dabei stehen besonders die Bewertungen anderen Kunden im Vordergrund. Jedoch schreiben nur wenige selbst eine Bewertung. Dabei ist das ganz einfach. (akz-o). Schenken macht Freude – und das besonders zu Weihnachten. Doch manchmal kann es ganz schön schwierig sein, das richtige Geschenk zu finden: zum Beispiel, wenn die Auswahl sehr groß oder man selbst kein „Fachmann” ist, vor allem wenn es um elektronische Geräte oder...

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  • 18.11.16
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Echtes Power-Frucht: Sorbet aus Montmorency-Sauerkirschen. | Foto: Cherry Marketing Institute/Cellavent Healthcare GmbH/akz-o

Montmorency-Kirsch-Sorbet: Leckerer Abschluss des Weihnachtsmenüs

Was gibt es Besseres zum Abschluss des Weihnachtsmenüs als ein fruchtig-kühles Montmorency-Kirsch-Sorbet? Das Sorbet lässt sich sehr gut vorbereiten, sodass dem Genuss nach dem festlichen Menü in gemütlicher Runde nichts im Wege steht. (akz-o) Früchte, Beeren, Körner und Samen wie Açaí, Goji, Quinoa oder Chia boomen. Hierzulande bisher kaum im Fokus, dafür aber umso überzeugender: die Montmorency-Sauerkirsche. In den USA zählt sie bereits zu den Hochleistungsfrüchten aus der Natur. Nun wird...

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  • 18.11.16
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Es ist gar nicht so leicht, auf Leckereien zu verzichten. Aber mit einer individuellen Ernährungsumstellung kann man genussvoll, effektiv und dauerhaft Gewicht reduzieren. | Foto: djd/Leichter Leben
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Abnehmen mit System

Zum Jahreswechsel überlegen sich viele Menschen gute Vorsätze. Oft steht dabei das Thema Abnehmen ganz oben auf der Liste. Doch die Gewichtsreduktion sollten planmäßig in Angriff genommen werden. (djd). Zu Jahresbeginn starten immer wieder viele Menschen, die sich mit überflüssigen Speckpölsterchen plagen, wild entschlossen eine neue Diät. Ab sofort soll alles anders werden. Aber schon nach ein, zwei Wochen lässt der Elan meist nach. Gründe dafür gibt es viele - es schmeckt einfach nicht,...

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  • 17.11.16
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Fast jede vierte Sportverletzung ist auf einen Unfall beim Skisport zurückzuführen - obwohl dieser Sport nur wenige Wochen im Jahr möglich ist. | Foto: djd/HDI/thx
2 Bilder

Gefährliches Vergnügen: Unfälle beim Skifahren vermeiden

Ski-Unfälle können schwere Folgen haben. Skifahrer verletzten sich statistisch gesehen sogar noch häufiger als Fußballer. Durch Prävention und vorausschauendes Verhalten lassen sich Unfälle vermeiden. (djd). Etwa vier Millionen Deutsche tummeln sich Jahr für Jahr zur Wintersportsaison auf den Pisten. Was das Skivergnügen jedoch trüben kann: Fast jede vierte Sportverletzung ist nach Angaben des Gesamtverbandes der Deutschen Versicherungswirtschaft (GDV) auf einen Unfall beim Skisport...

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  • 17.11.16
Foto: Universal

Bon Jovi widmen das Album "Burning Bridges" ihren Fans

Bon Jovi gehören seit Jahrzehnten zu den erfolgreichsten Rockbands. Mit dem Album "Burning Bridges" gelang der Gruppe um Frontmann John Bon Jovi ein weiterer Meilenstein ihrer Karriere. Die GewinnerInnen wurden auf kraichgau.news bekannt gegeben. Sie gehören zu den erfolgreichsten Rockbands dieses Planeten und präsentieren mit „Burning Bridges“ ein ganz besonderes Werk! Das neue Album ist den Fans gewidmet und beinhaltet Hits wie „Saturday Night Gave Me Sunday Morning“ und „We Don’t Run". Seit...

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  • 17.11.16
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Eines der wichtigsten homöopathischen Erkältungsmittel hat seien Wirksamkeit in einer neuen wissenschaftlichen Untersuchung nachgewiesen. | Foto: Ute Kaiser
2 Bilder

Homöopathisch gegen Erkältungen: Selbstheilungskräfte stärken

Keine Frage – gerade in der Erkältungszeit greifen mehr als die Hälfte der Deutschen zu homöopathischen Erkältungsmitteln. Vor allem, weil sie auf schonende und doch wirksame Weise ihrem Organismus bei der Erregerbekämpfung helfen wollen. Dieser fürsorgliche Umgang mit dem eigenen Körper gewinnt einen immer höheren Stellenwert. Da kommt es gerade recht, dass in neuen wissenschaftlichen Untersuchungen die stimulierende Wirkung eines der wichtigsten homöopathischen Erkältungsmittel auf das...

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  • 17.11.16
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Topfit ohne Fisch und Fleisch: Die gefäßschützenden Omega-3 Fettsäuren kommen jetzt hochdosiert aus Algenöl statt aus Fischen. | Foto: Manfred Esser
2 Bilder

Fleischlose Ernährung: Gefäß- und Herzschutz dank Omega 3 aus Algenöl

Immer mehr Menschen sagen bewusst „Nein“ zu Fleisch. Ein Teil davon verzichtet sogar vollkommen auf Produkte tierischen Ursprungs. Das ist nicht ganz unproblematisch, denn zum Beispiel der Schutz von Herz, Hirn und Gefäßen, die Regulierung des Blutdrucks und der Blutfettwerte benötigt bestimmte, bisher insbesondere aus tierischen Quellen beziehbare Schutzstoffe. Prof. Dr. Oliver Ploss, Apotheker und Heilpraktiker aus Ibbenbüren spricht im Interview über die Omega-3 Fettsäuren EPA und DHA und...

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  • 17.11.16
Paperback 	
384 Seiten 	
978 3 88190 552 7 	
Lindemanns Bibliothek Band 78 | Foto: Info Verlag

Buchtipp: "Westwärts, Wellenreiter" von Gottfried Zurbrügg

Der historische Roman "Westwärts, Wellenreiter" von Gottfried Zurbrügg erzählt die Geschichte einer Gruppe von Auswanderern, die sich im 19. Jahrhundert auf die gefährliche Schiffsreise vom Schwarzwald nach Amerika machten. Die GewinnerInnen wurden auf kraichgau.news bekannt gegeben. Nordrach im Schwarzwald. Ein idyllisches Fleckchen. Kaum vorstellbar, dass hier vor rund 200 Jahren bitterste Armut herrschte, die die Menschen zum Fortgehen zwang. Ihre Hoffnung auf Frieden und Wohlstand sollte...

  • Bretten
  • 15.11.16

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